আপনার নিজের সাফল্যের প্রতিরোধ করুন -> কীভাবে আপনার আসল প্রয়োজনীয়তা অবরুদ্ধ করবেন

কেন আপনি এই করছেন আপনার লক্ষ্য, উন্নতির আকাঙ্ক্ষা রয়েছে, তা আপনার ক্যারিয়ার, আর্থিক, স্বাস্থ্য বা আপনার ভালবাসার জীবনের দিক থেকে হোক ...

আপনি এটি চান।

এটি দুর্দান্ত হবে - এমনকি একটি আজীবন স্বপ্ন পূরণ করে।

তবে আপনি কিছুক্ষণের জন্য ফিনিস লাইনে বসে আছেন।

আপনার জন্য এই পরবর্তী বিকাশটি আসলেই কী আটকাচ্ছে?

ভিতরে বিভক্ত

আমি দীর্ঘ সময়-প্রতীক্ষিত লক্ষ্য অর্জনে সমস্যাযুক্ত এমন গ্রাহকদের সাথে আমি এটি সর্বদা দেখছি। আপনার মধ্যে একটি লক্ষণীয় বিভাজন রয়েছে, যার মধ্যে বিরোধ রয়েছে:

তারা কি চায়

এবং

তারা কি চায় না

তার

(ছুটির)

একই।

আমাদের সকলের সাথে ঘটে এবং এটি আশ্চর্যজনক যে আমরা প্রায়শই আমাদের সচেতনতা এবং অবচেতনার মধ্যে এই অভ্যন্তরীণ কোন্দল সম্পর্কে অবগত নই।

যাইহোক, একবার আপনি চেতনার প্রক্রিয়াগুলি বুঝতে পারলে আপনি নিজের বিবেচনার ভিত্তিতে সিস্টেমটিকে পরাজিত করতে এবং আপনার জীবনকে উন্নত করতে পারেন।

এখানে কীভাবে:

1. আপনার প্রতিরোধের কথা বলতে দিন

"লোকেরা যেখানে সেখানে রয়েছে কারণ তারা ঠিক সেখানে থাকতে চায় - তারা তা স্বীকার করে বা না তারা।" - আর্ল নাইটিঙ্গেল

আপনি যদি কিছু চান তবে এটি অর্জনে অসুবিধা হয় তবে আমি প্রায় গ্যারান্টি দিতে পারি যে আপনি মনে করেন এমন কিছু আছে যা আপনি অর্জন করলে আপনি হারাবেন।

সুতরাং ... ঝুঁকি কি?

প্রতিরোধ ও উদাসীনতা অনুভব করুন এবং নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন, "এই লক্ষ্য অর্জনে আমার পক্ষে ক্ষতি কী হতে পারে?"

বিচ্ছিন্ন কণ্ঠ শনাক্ত করুন এবং উত্সাহের সাথে এটিকে মাইক্রোফোনটি সরবরাহ করুন। তারপরে অমূল্য জ্ঞান অর্জন করতে আপনার চোখ এবং কান দিয়ে প্রশস্তভাবে বসে থাকুন।

এই অভ্যন্তরীণ কণ্ঠস্বর এই লক্ষ্যটি অর্জন করতে চায় না এমন কারণ কী?

আপনি যদি এই লক্ষ্যটি অর্জন করেন তবে আপনি আপনার সচেতন মনে বিশ্বাস করতে পারেন ...

আপনার স্বাধীনতার সাথে আপনাকে সম্মতি জানাতে হবে ...
বা এটি আপনার শক্তি নিষ্কাশন করবে ...
অথবা এটি আপনাকে আলোচনা সাপেক্ষে বদলে যাবে ...
অথবা এটি নেতিবাচকভাবে একটি গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্কের উপর প্রভাব ফেলবে ...
বা গভীরভাবে চিহ্নিত মূল পরিচয়ের সাথে দ্বন্দ্ব ...

আপনার ডায়েরি ধরুন এবং এটি সম্পর্কে ভাবেন।

যাইহোক, আপনার অবচেতন মন আপনার সচেতন মনের তুলনায় আপনার মোট মানসিক প্রক্রিয়াজাতকরণের এক বৃহত্তর 97% তৈরি করে যা কেবল প্রায় 3% করে makes

পারফরম্যান্সের নিছক পার্থক্য আপনাকে একটি ইঙ্গিত দেয় যে যখন অসচেতন প্রতিরোধ থাকে তখন লক্ষ্য অর্জন করা কতটা কঠিন how

যদি আপনি বারবার চেষ্টা করে থাকেন এবং এখনও ব্যর্থ হন তবে আপনার অবচেতন মন আপনার সচেতন লক্ষ্যটির বিরোধিতা করছে এমন সম্ভাবনা রয়েছে।

রাগ করবেন না ...

2. অমূল্য জ্ঞান

"আমরা পরিস্থিতি আমাদের শাসন করতে পারি, বা আমরা আমাদের জীবনকে অভ্যন্তরীণ থেকে শাসন করতে পারি" " - আর্ল নাইটিঙ্গেল

শ্বাস ফেলা এবং একটি পদক্ষেপ ফিরে। এটি বাছাই করার জন্য একটি চুক্তি করুন। আপনার অবচেতনতার একমাত্র লক্ষ্য আপনাকে রক্ষা করা এবং নাশকতা না করা (যদিও এটি ঘটনাক্রমে ঘটতে পারে) happening

তাহলে এটা কি? নিজেকে নির্মমভাবে সৎ হতে হবে। আপনি যা চান তা কেন বাঞ্ছনীয়:

ভীতিকর?

ঠিক আছে না?

কোনরকম অপ্রচলিত?

নিকাশি?

নাকি ঝুঁকি?

আপনার প্রতিরোধের পিছনে কি?

এটি কি অযৌক্তিকতা বা লজ্জার অন্তর কন্ঠস্বর, এমন কণ্ঠ যা আমি না পারি বা আমার প্রাপ্য নয়?

অথবা এটি একটি বিভ্রান্ত, দোষী কণ্ঠ যা আমার এবং আমার মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে। কিছু স্তরে, আপনি বিশ্বাস করতে পারেন যে দুর্দশা এবং ত্যাগ আপনাকে আরও ভাল ব্যক্তি হিসাবে গড়ে তোলে। অথবা আপনি বিশ্বাস করেন যে আপনার সমৃদ্ধি একরকমভাবে অন্যের সমৃদ্ধিকে হ্রাস করবে।

প্রোগ্রামিং মোটেই ত্রুটিযুক্ত নাও হতে পারে। আপনার অবচেতন মন আপনাকে গভীরভাবে অন্তর্নিহিত, অ-আলোচ্য বিষয়বহুল অভ্যন্তরীণ মান, আত্মার উদ্দেশ্যে বা আপনার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হৃদয় থেকে একটি ইচ্ছাতে সাড়া দিতে পারে।

এখানে আমার জীবন থেকে একটি উদাহরণ:

বছর আগে, আমার লক্ষ্য ছিল আমার আয় বাড়ানো ...

আমি আমার জীবনে আরও স্থিতিশীলতা এবং স্বাচ্ছন্দ্য চেয়েছিলাম। অর্থের প্রতি মনোনিবেশ করা আমার পক্ষে সবসময়ই কঠিন ছিল। আমি বস্তুবাদী ছিলাম না এবং সাধারণত এটি সম্পর্কে চিন্তা না করা পছন্দ করি। তবে আমি চাপ ও ক্লান্তি থেকে শেষ হয়ে গিয়েছিলাম ends

আমাকে আমার আয় বাড়াতে হয়েছিল এবং অর্থের দিকে মনোনিবেশ করতে হয়েছিল। আমার সফল হওয়ার জন্য আমার যা কিছু প্রয়োজন ছিল তা ছিল, এবং বছর পেরিয়ে গেছে এবং এটি এখনও ঘটেনি।

আমার অবচেতন প্রোগ্রামিংয়ের পুঙ্খানুপুঙ্খ অধ্যয়ন করার পরে, আমি দেখতে পেলাম যে আরও আয়ের জন্য আমার আকাঙ্ক্ষা সেই অর্থের অর্থ আমাকে স্বার্থপর এবং প্রেমময় করে তুলবে সেই গোপন বিশ্বাসের বিরোধিতা করেছে। আমার অবচেতন বিশ্বাস যেভাবে নিজেকে দেখেছি এবং আমাকে কী করতে ডাকা হয়েছিল তার বিপরীত। আমি বিশ্বাস করি যে অল্প বয়স থেকেই আমার উচিত বিশ্বের দুর্ভোগ দূর করতে সাহায্য করা help

এই অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্বটি উদঘাটিত করতে এবং সচেতন করতে আমার কিছুটা সময় লেগেছে। যাইহোক, আমার অবচেতন মন একটি মাস্টার্স প্রোগ্রাম স্থাপন করেছিল যেখানে সম্পদের অর্থ আমি আমার উদ্দেশ্যটি সম্পাদন করব না।

উদাসীন না হয়ে এবং আমার জীবনের লক্ষ্য নিয়ে বিশ্বাসঘাতকতা করার জন্য আমি অজ্ঞান হয়ে নিজের সাফল্যকে অবরুদ্ধ করেছি।

আমি যখন এ সম্পর্কে আরও বেশি সচেতন হয়ে উঠি তখন এটি আমার কাছেও স্পষ্ট হয়ে উঠল যে আমি নিজেকে দরিদ্র রাখলে আমার মিশন সফল করতে সহায়তা করবে না। প্রকৃতপক্ষে, এটি অন্যের জীবন বদলে দেওয়ার আমার ক্ষমতাকে বাধা দেয়। এটি এত খারাপ হয়ে গেছে যে আমি নিজে বেঁচে থাকার মোডে ছিলাম। আমি আমার নিজের বেঁচে থাকার বিষয়ে উদ্বিগ্ন ছিলাম।

কীভাবে আমরা এই জাতীয় অভ্যন্তরীণ কোন্দল মোকাবেলা করতে পারি?

৩. সচেতন এবং অচেতন লক্ষ্যকে সংহত করুন

"কল্পনা করুন যে আপনি ইতিমধ্যে এই লক্ষ্যটি অর্জন করেছেন See দেখুন আপনি যখন নিজের লক্ষ্যে পৌঁছে যাবেন তখন আপনি কীভাবে কাজ করবেন will" - আর্ল নাইটিংগেল

একবার আপনি অবচেতন প্রতিরোধকে সচেতন করার পরে, কোনটি সংশোধন করা দরকার তা নির্ধারণ করুন।

আপনার কি আপনার প্রাথমিক বিশ্বাসের বৈধতা পরীক্ষা করার দরকার আছে? উপরের আমার উদাহরণ অনুসারে, এটি কি বৈধ যে সম্পদ মানুষকে কেবল নিজের এবং নিজের পরিবারের যত্ন নিতে বাধ্য করে?

কখনও কখনও এটি সত্য, তবে অবশ্যই সর্বদা নয়। আমার অবচেতন প্রোগ্রামিংটি পরিবর্তন করতে, আমি এমন লোকদের উদাহরণ সন্ধান করেছি যারা নিজের অর্থ অন্যের ভালোর জন্য ব্যবহার করেছিল used আমি তাদের সম্পর্কিত নিবন্ধগুলির জন্য তাদের উইকিপিডিয়া পৃষ্ঠা এবং নিবন্ধগুলি পড়েছি। আমি তার জীবন সম্পর্কে ডকুমেন্টারি দেখেছি। এটা সাহায্য করেছে। আমি আমার উপলব্ধি প্রশস্ত করেছি এবং আমার বিশ্বাস পরিবর্তন করেছি।

হতে পারে আপনি সত্যিই সঠিক রোমান্টিক অংশীদারটি খুঁজে পেতে চেয়েছিলেন। ধরা যাক যে এই নিবন্ধটি পড়ার পরে, আপনি খুঁজে পেয়েছিলেন যে সেই অংশটি একটি সম্পর্কের বিরোধিতা করেছিল কারণ আপনি বিশ্বাস করেছিলেন যে দৃ relationship় সম্পর্কের অর্থ আপনাকে নিজের সার্বভৌমত্ব ত্যাগ করতে হবে। আপনি এখনও এটি সম্পূর্ণরূপে স্বীকৃত নাও হতে পারেন, তবে আপনি যদি নিজের স্বাধীনতা ছেড়ে দেন তবে এটি কোনওভাবে আপনার জন্য একটি চুক্তি ভঙ্গকারী। আপনার অবচেতনার কালো এবং সাদা চিন্তাভাবনাটিকে প্রশ্ন করুন। সম্পর্কের মধ্যে প্রতিশ্রুতি ও সার্বভৌমত্ব উভয়ই পাওয়া কি আসলেই অসম্ভব? আপনার বিশ্বাসকে অস্বীকারকারী উদাহরণগুলির জন্য অনুসন্ধান করুন।

আপনার সামগ্রিক লক্ষ্যটি পুনর্বিবেচনার প্রয়োজনও হতে পারে। প্রায়শই লোকেরা তাদের লক্ষ্যগুলি ভিত্তি করে অন্যের কাছে যা থাকে তা বা সাংস্কৃতিক মানদণ্ডের পরিবর্তে তারা যা চায় তার চেয়ে বেশি। যদি আপনার লক্ষ্য সত্যিকারের হৃদয়ের আকাঙ্ক্ষার ভিত্তিতে না হয় তবে আপনার আসল প্রেরণার অভাব রয়েছে।

৪. আপনার সুবিধার্থে সিস্টেমটি ব্যবহার করুন

"আমরা একটি ধারণা বা লক্ষ্য সম্পর্কে যত তীব্রভাবে চিন্তা করি, আমাদের অবচেতন মধ্যে গভীরভাবে লুকিয়ে থাকা ধারণাটি আমাদের তত্ক্ষণাতিতাপূর্ণ হওয়ার পথে পরিচালিত করবে।" - আর্ল নাইটিঙ্গেল

আসুন আমাদের মস্তিস্ক কী ভাল তা উদযাপন করি। এটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে পুনরাবৃত্তি হয় এবং সবচেয়ে আবেগগতভাবে চার্জ করা হয় তা স্বয়ংক্রিয় করে। এটি আমাদের দ্রুত শিখতে, দক্ষতা বাড়াতে এবং শিলার ঝুঁকি হ্রাস করতে সহায়তা করে।

আপনি কীভাবে গাড়ি চালনা শিখতে চান বা রাতের অন্ধকার গলি দিয়ে রাতের বেলা যদি সতর্ক হতে হয় তবে এটি একটি অত্যন্ত দরকারী বৈশিষ্ট্য।

যাইহোক, যখন আমাদের বারবার নেতিবাচক চিন্তাভাবনা, আমাদের ভুল ধারণা এবং আমাদের সহমানবীদের নেতিবাচক প্লট লাইনগুলি যখন ওয়্যারিংয়ের কথা আসে তখন এটি আমাদের সফল হওয়ার ক্ষমতা উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করে।

ছয় বছর বয়সের আগে আমরা সকলেই মূলত সমালোচনামূলক চিন্তাভাবনা না করে এমন এক প্রান্তে ছিলাম। আমাদের অবচেতন মন এমন টেপ রেকর্ডারের মতো ছিল যা রেকর্ড, রেকর্ড এবং সমস্ত কিছু সংরক্ষণ করে এবং মাস্টার প্রোগ্রামগুলি তৈরি করতে এটি ব্যবহার করে used

আমাদের উচ্চতর চিন্তা দক্ষতা এখনও বোর্ডে ছিল না, সুতরাং আমাদের চারপাশের সম্পর্কে আমাদের সন্তানের মনে যে তথ্য আসে তার জন্য আমাদের কাছে কোনও ফিল্টার ছিল না।

ভাইবোন, বাবা-মা, কেয়ারার্স, সমাজ এবং দাদু-দাদির কণ্ঠগুলি আক্ষরিক অর্থে আমাদের চেতনাকে রূপ দিয়েছে। তার উপলব্ধিগুলির অনেকগুলি আমাদের নিজস্ব অভ্যন্তরীণ কণ্ঠে পরিণত হয়েছিল।

এই অভ্যন্তরীণ কণ্ঠগুলি প্রায়শই একে অপরের বিরোধিতা করে এবং নাটক এবং বিভ্রান্তিকে আরও বাড়িয়ে তোলে। তদতিরিক্ত, এই অভ্যন্তরীণ কণ্ঠগুলি প্রায়শই আমাদের নিজস্ব আকাঙ্ক্ষা এবং স্বপ্নের বিরোধিতা করে।

আপনি এখন বড় হয়েছেন। আপনি এখন এটি চালু করতে পারেন। আপনার আসল ভয়েসটি জানুন এবং এটি আপনার বস হতে দিন। এবং জেন ইস্ট্রো হিসাবে, আপনি লেখক হলেন একজন বদাস, মোটামুটিভাবে কিন্তু যথাযথভাবে বলেছেন: "আপনার মস্তিষ্কই আপনার দুশ্চরিত্রা।"

আপনার সুবিধার জন্য চেতনা যান্ত্রিক ব্যবহার করুন। আপনার অবচেতন মন এমন মানসিক চিত্রগুলি পড়েন যা বেশিরভাগ ভারে এবং পুনরাবৃত্তি হয়।

আপনার লক্ষ্যগুলির সাথে মেলে না এমন পুনরাবৃত্তিমূলক, পরাজিত চিন্তা, অনুভূতি এবং মানসিক চিত্রগুলি সনাক্ত করুন।

লিপিটি পুনরায় লিখুন।

উপসংহার

"স্মৃতি, স্ব এবং দিগন্ত - সবকিছু বদলে যায় যখন আপনি বেঁচে থাকার বাইরে চলে যাবেন।"
-DR। নিউরঅপটিমালির প্রতিষ্ঠাতা ভালদেন ব্রাউন ®

যদিও আমরা প্রায়শই বাহ্যিক প্রতিবন্ধকতাগুলি আমাদের লক্ষ্য অর্জনে ব্যর্থ হবার কারণ হিসাবে উল্লেখ করি, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অভ্যন্তরীণ প্রতিবন্ধকতাই আসল অপরাধী।

আক্কা, আপনি নিজের সাফল্য আটকাচ্ছেন। তবে এটি আসলে আরও ভাল খবর। এটি আপনাকে নিয়ন্ত্রণ দেয়। আপনি যদি করেন তবে আপনি যে থামে সে হতে পারে।

অন্তর্নিহিত বিশ্বাসগুলি শিখুন যা আপনার সচেতন লক্ষ্যকে নাশকতা করে। আসলে সত্য কি বা এখন সত্য তা জিজ্ঞাসা করুন। আপনার প্রাথমিক প্রোগ্রামিং সংশোধন করুন।

তারপরে নতুন মাস্টারের প্রোগ্রামটি আবার লিখুন। এটি আবেগের সাথে অবিরাম খেলে এটি রাখুন। আপনি যা চান তা সম্পর্কে ভাবুন এবং দৃ strong় এবং ইতিবাচক বোধ করেন।

মনে রাখবেন: আপনার অবচেতন মন কথায় সাড়া দেয় না। এটি চিত্র এবং দৃ strong় আবেগের প্রতিক্রিয়া জানায়। তাই আপনি যেভাবে আপনার জীবন চান তা নিয়ে উত্সাহিত হন। আপনার জীবনের জন্য একটি নতুন গল্প তৈরি করুন।

একবার আপনি যখন জানতে পারবেন যে আপনার মন সাড়া দিচ্ছে, আপনি দেখবেন কোথায় আপনার প্রচেষ্টা সবচেয়ে কার্যকর। নতুন অসচেতন নিদর্শনগুলি প্রচার করে আপনি আপনার সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ লক্ষ্যগুলিতে যাত্রা করতে পারেন।

কর্মের জন্য আহ্বান

আপনি কি নেতিবাচক বিশ্বাসকে পুনরায় প্রোগ্রাম করতে এবং আপনার লক্ষ্যগুলি অর্জনের জন্য আপনার অনন্য লক্ষের সাথে নিজেকে সারিবদ্ধ করার জন্য প্রস্তুত ?! আমার নিখরচায় 15 মিনিটের ব্রেইনওয়েভ প্রবেশাধিকার ও নিশ্চিতকরণের গানটি ডাউনলোড করুন: "অভ্যন্তরীণ-শ্লোক"।

এখনই আপনার নিখরচায় ট্র্যাক পেতে এখানে ক্লিক করুন!

অথবা আমার "আপনার অভ্যন্তরীণ-শ্লোকটি আপগ্রেড করা" কোর্সটি অ্যাক্সেস করতে এবং আপনার নিজস্ব ট্র্যাক তৈরি করতে এখানে ক্লিক করুন!

একটি শেষ জিনিস!

যদি আপনি এই নিবন্ধটি সহায়ক মনে করেন তবে তালি চাপুন এবং নীচে ভাগ করুন। আপনি 50 বার পর্যন্ত তালি দিতে পারেন! এটি আমার লেখাকে অবহিত রাখতে এবং আরও বেশি লোককে উত্সাহিত করতে সহায়তা করে। আপনাকে অনেক ধন্যবাদ!