বড় কেশিক দু: খজনক লক্ষ্য

লক্ষ্য নির্ধারণ, পরিকল্পনা করা এবং কীভাবে সেখানে পৌঁছানো যায়

আনসপ্ল্যাশে অ্যালেক্সা উইলিয়ামসের ছবি by

লক্ষ্য নির্ধারণকে ভীতিজনক বা অতিমাত্রার প্রয়োজন হয় না; আপনি ঠিক শুরু করতে হবে

এটি 15 জানুয়ারী। আপনি 2020 এর জন্য নির্ধারিত লক্ষ্যগুলি নিয়ে কী করছেন? আপনি দুর্দান্ত করছেন যদি ঠিক আছে। আপনি দুর্দান্ত না করলে এটিও ঠিক আছে। আপনি যদি ২০২০ এর জন্য কোনও লক্ষ্য নির্ধারণ না করেন তবে এটি ঠিক আছে my আমি আমার ২০২০ লক্ষ্য নিয়ে ভাল করছি না। আমি কয়েকটি বৃহত্তর সেট আপ করেছি এবং তারপরে 1 জানুয়ারী প্রদর্শিত হয়েছিল এবং আমি লক্ষ্যগুলি সেট করে দিয়েছি তা স্বীকার করার জন্যও মাথা ঘামাইনি। বলা বাহুল্য, আমি ঠিক করেছি যে তারা এই বছর আসার সাথে সাথে জিনিসগুলি নেবে। পরিবর্তে আমার আশা আছে: আমি প্রচুর দুর্দান্ত সামগ্রী লিখতে এবং প্রকাশ করার আশা করি। আশা করি একগুচ্ছ ভাল বই পড়ব। আমি আশা করি নিউ ইয়র্ক টাইমস ক্রসওয়ার্ড ধাঁধাটি অটো চেক চালু না করেই করব।

একটি ঝরঝরে লক্ষ্য সেট করার কৌশল

লক্ষ্য নির্ধারণ (কীভাবে, কেন ইত্যাদি) সম্পর্কে আরও জানার আগে আমি একটি ঝরঝরে লক্ষ্য নির্ধারণের কৌশল ভাগ করতে চাই, আমি ইনস্টাগ্রামে গত বছর সম্পর্কে কারও কথা শুনেছি। কারা ভাগ করে নিয়েছে তা আমি মনে করতে পারি না তবে তারা রাহেল হোলিসের কাছ থেকে ধারণাটি পেয়েছিল। হোলিস ব্যবসায়, সম্পর্ক এবং বিবাহের ক্ষেত্রে প্রভাবশালী। আমি সাধারণত এই প্রভাবশালীরা যা বলে সেগুলি কিনে না, তবে আমি লক্ষ্য নির্ধারণের বিষয়ে তার যা বলতে চেয়েছি তাতে আমি পছন্দ এবং সম্মত হয়েছি।

আপনার লক্ষ্যগুলি লিখুন যেন আপনি ইতিমধ্যে সেগুলি করছেন।

তার অর্থ: এগুলি বর্তমান কালে লিখুন!

এই ধারণার পিছনে ধারণাটি হ'ল যদি আপনি যদি এমন কাজ করে থাকেন যে আপনি ইতিমধ্যে আপনার লক্ষ্যটি অর্জন করেছেন তবে লক্ষ্য অর্জনের জন্য আপনার কী করা দরকার তা অনুসরণ করার এবং সম্ভবত অনুসরণ করার সম্ভাবনা আপনার পক্ষে বেশি।

আমাকে উদাহরণ হিসাবে ভাল বই পড়ার লক্ষ্যটি ব্যবহার করুন।

আমি লক্ষ্যটি এইভাবে ফ্রেম করতাম: আমি আজ একটি ভাল বই পড়ে 30 মিনিট সময় কাটিয়েছি।

বইটি কী তা বা আমি পড়ার সময়টি কখন কাটিয়েছি তা বিবেচ্য নয়। কী ব্যাপার তা আমি এটি করেছিলাম। হয়ত আমি এই অভ্যাসটি কোনও স্প্রেডশিট বা আমার জার্নালে একটি নোটের মাধ্যমে সেদিনের বিষয়ে কী পড়লাম তা প্রতিবিম্বিত করে ট্র্যাক করি।

আপনার মাইন্ডসেট পরিবর্তন করা হচ্ছে

আমি আমার কয়েকটি লক্ষ্য উপরে উল্লেখ করেছি, তবে আমি তাদের সম্পর্কে এখানে গভীরতর হতে যাচ্ছি না কারণ এই নিবন্ধটি এটাই নয়।

এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে বর্তমান সময়ে আপনার লক্ষ্যগুলি লেখার অর্থ এই নয় যে আপনি রাতারাতি পরিবর্তন দেখবেন। এটি এমন মানসিকতা থাকার বিষয়ে যে আপনি নিজের মনকে সেট করেছেন যে কোনও কিছু সম্পাদন করতে পারবেন।

আপনার মানসিকতাকে পরিবর্তন করা কার্যক্ষম লক্ষ্যগুলির মূল চাবিকাঠি। পৃথিবী একটি আবর্জনা আগুন, সুতরাং ইতিবাচক থাকা অপরিহার্য; আপনি যদি এটি সম্পর্কে কৃপণ মনোভাব রাখেন তবে আপনি কিছু করতে পারবেন না। আপনি যা করতে চান সে সম্পর্কে কথা বলার মতো আপনি যদি ইতিমধ্যে এটি করছেন বা ইতিমধ্যে সম্পন্ন করেছেন, এর অর্থ হ'ল এটি সম্ভবত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি কারণ আপনি যে লক্ষ্যটি অর্জনের প্রত্যাশা করছেন তাতে বিনিয়োগ করেছেন।

আপনার লক্ষ্যগুলি যাই হোক না কেন, এটি ধারাবাহিক হওয়া অপরিহার্য। আপনি একবার এটি করতে পারবেন না এবং এটি সম্পন্ন কল করতে পারেন। বারবার একই লক্ষ্যগুলি লিখতে পুনরাবৃত্তি মনে হতে পারে তবে লক্ষ্যগুলি অভ্যাসে পরিণত হয়। আপনার লক্ষ্যগুলি লিখে আপনি কীভাবে এই লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে চান তা নির্ধারণ করতেও সহায়তা করতে পারে।

আপনার জীবনে এই লক্ষ্য-নির্ধারণ কৌশলটি যুক্ত করার জন্য কোনও সঠিক বা ভুল উপায় নেই। আপনি যতগুলি চান বা বেছে নিতে পারেন কয়েকটি বেছে নিতে পারেন। আপনি একটি নতুন জার্নাল কিনতে পারেন। আপনি একটি ওয়ার্ড ডক বা একটি Google ডক ব্যবহার করতে পারেন, যাতে আপনার কাছে সর্বদা এটি থাকে। আপনার পক্ষে সবচেয়ে ভাল কাজ করে তা কেবল করুন।

আপনি যদি এই লক্ষ্য নির্ধারণ পদ্ধতিতে আরও তথ্যের সন্ধান করেন তবে এখানে একটি ভাল পোস্ট রয়েছে।

তোমার কী? আপনি কী অর্জন করতে চান তা সিদ্ধান্ত নিচ্ছেন

আমাদের বর্তমান জীবনের পরিস্থিতি নির্বিশেষে আমরা সকলেই অনুভব করতে চাই যে আমরা আমাদের জীবদ্দশায় কিছু সম্পাদন করছি। লক্ষ্য নির্ধারণ করা আমাদের বোধগম্য হওয়ার একটি দুর্দান্ত উপায়, যেমনটি আমরা ইনস্টাগ্রামে স্ক্রোল করা এবং নেটফ্লিক্সের সর্বশেষতম সত্যিকারের অপরাধের অনুষ্ঠানকে দ্বিপুঞ্জ করা ছাড়াও আমাদের জীবন নিয়ে কিছু করছি। এই দুটি জিনিসের সাথে কোনওরকমই ভুল নেই, তবে একটি সময় এবং জায়গা রয়েছে।

যখন আপনি দীর্ঘমেয়াদী বা স্বল্পমেয়াদী হন তা নির্বিশেষে আপনার লক্ষ্যগুলি কী হতে চলেছে তা নির্ধারণ করতে যখন বসেছেন, এই প্রশ্নগুলি বিবেচনায় রাখুন:

  1. আমি কেন এই লক্ষ্য নির্ধারণ করছি?
  2. আমি কেন এই লক্ষ্যটি অর্জন করতে চাই?
  3. এই লক্ষ্যটি নির্ধারণ এবং সম্পাদন কেন আমাকে সহায়তা করবে?

আপনি যদি এই তিনটি প্রশ্নের উত্তর তুলনামূলক স্বাচ্ছন্দ্যে দিতে পারেন তবে লক্ষ্যটি অনুসারে আপনার লক্ষ্যটি অর্জন করতে সক্ষম হতে হবে এবং এটিকে অভ্যাসে পরিণত করাও উচিত।

কীভাবে লক্ষ্য নির্ধারণ করবেন: সাফল্যের জন্য নিজেকে সেট আপ করার জন্য চারটি টিপস

একবারে দু'একটি লক্ষ্য নিয়ে কাজ করুন। আপনার দুটির বেশি লক্ষ্য থাকলে এটি ঠিক আছে। আসলে, আপনার দুটিরও বেশি লক্ষ্য হওয়া উচিত, তবে সেগুলি একবারে সম্পন্ন করার চেষ্টা করবেন না। আপনার প্লেটে অন্য একটি যুক্ত করার আগে সেই লক্ষ্য (গুলি) অর্জনের জন্য নিজেকে একটি সময়সীমা দিন। আপনার সময়সীমা এখন থেকে এক মাস বা এখন থেকে এক বছর হতে পারে। আপনি যখন একটি লক্ষ্য অর্জন করেছেন, তখন অন্য একটি যুক্ত করা যথেষ্ট সহজ তবে একবারে অনেকগুলি লক্ষ্য নিয়ে শুরু করা আপনার অভিভূত হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে।

প্রতিটি লক্ষ্য জন্য ক্রিয়া পদক্ষেপ তৈরি করুন। অন্য কথায়, বড় লক্ষ্যটিকে কামড়ান আকারের, কার্যক্ষম পদক্ষেপগুলিতে বিভক্ত করুন। হতে পারে আপনি কোনও উপন্যাস লিখতে চান এবং আপনি প্রথম খসড়াটি লেখার জন্য নিজেকে ছয় মাস দিচ্ছেন। আপনার সময়সীমা 30 জুন, 2020 your আপনার প্রথম খসড়াটিতে আপনার কতটা সময় ব্যয় করতে হবে তা নির্ধারণ করার জন্য আপনি সেই তারিখ থেকে পিছিয়ে কাজ করতে পারেন।

আসুন এই লক্ষ্যটি নিয়ে একটি অনুশীলন করি। খালি কাগজের কাগজ এবং একটি কলম ধরুন। অর্ধেক কাগজ ভাঁজ করুন, যাতে আপনার দুটি পক্ষ থাকে। আপনি অর্ধেক তিন মাস (জানুয়ারি-মার্চ) এবং অন্য অর্ধে তিন মাস (এপ্রিল-জুন) করবেন। আপনি প্রতি মাসে বুলেট নোট লিখতে যথেষ্ট জায়গা রেখেছেন তা নিশ্চিত করে কয়েক মাস লিখুন।

এখন, জানুয়ারির জন্য, আসুন আমরা আপনাকে অধ্যায় রূপরেখার দ্বারা একটি অধ্যায় তৈরি করতে চান তা বলুন। এটি লিখুন:

জানুয়ারী

  • অধ্যায় রূপরেখা দ্বারা অধ্যায় তৈরি করুন

ধরা যাক, ফেব্রুয়ারিতে, আপনি প্রথম তিনটি অধ্যায় লিখতে চান। এই উদাহরণের জন্য, আমরা ধরে নিব আপনার উপন্যাসটি বারোটি অধ্যায় হতে চলেছে। এর অর্থ আপনাকে ফেব্রুয়ারি, মার্চ, এপ্রিল এবং মে মাসে তিনটি অধ্যায় লিখতে হবে।

ফেব্রুয়ারি

  • অধ্যায় 1-3 লিখুন

মার্চ

  • অধ্যায় 4-6 লিখুন

এপ্রিল

  • অধ্যায় 7-9 লিখুন

মে

  • অধ্যায়গুলি 10-12 লিখুন

এটি আপনাকে উপরের অধ্যায়গুলির যে কোনও একটি বা সমস্ত, পুরো মাস জুড়ে দেয়।

জুন

  • পুরো উপন্যাস খুঁজে বের করুন

আপনি চাইলে এই পদক্ষেপগুলি আরও ভেঙে ফেলতে পারেন। এটি কার্যক্ষম পদক্ষেপের একটি সরলরেখা রূপরেখা।

নিজেকে একটি সময়সীমা দিন। আমি উপরের উদাহরণে এটি সংক্ষেপে ব্যাখ্যা করেছি, তবে আসুন গভীর স্তরের সময়সীমা নিয়ে কথা বলি। আপনার ক্রিয়াকলাপ আইটেম তৈরি করতে আপনি প্রতিটি প্রকল্পকে একটি চূড়ান্ত সময়সীমা দিতে চান date তারিখ থেকে পিছনে কাজ করে। তালিকার প্রতিটি ক্রিয়া আইটেমের একটি সময়সীমা থাকতে হবে। এই সময়সীমা যথাসম্ভব দৃ Make় করুন। এটি নমনীয় হওয়া জরুরী হলেও, এড়িয়ে যাওয়া এবং ডেডলাইন পরিবর্তন করা সহজ কারণ আপনার কাজ অন্য কাউকে দেখাতে হবে না।

প্রতিটি দিন কাজের সময় মনোনিবেশ করুন। হ্যাঁ, এমনকি সাপ্তাহিক ছুটির দিনেও। আমরা সকলেই ব্যস্ত, এবং কেন আমরা জিনিসগুলি করা হচ্ছে না তার জন্য আমাদের সবার অজুহাত রয়েছে। আপনি যদি খারাপভাবে কিছু চান তবে আপনি এটিতে কাজ করার জন্য সময় খুঁজতে অনুপ্রাণিত হবেন। আমাদের সকলের একদিনে চব্বিশ ঘন্টা থাকে; কী কী তা হল আমরা কীভাবে এই ঘন্টাগুলি ব্যবহার করি। আমরা তাদের সোশ্যাল মিডিয়াতে স্ক্রোলিং এবং নেটফ্লিক্সকে বিঞ্জিত করতে নষ্ট করতে পারি, বা আমরা আমাদের জীবনকে আরও উন্নত করতে এগিয়ে নিতে তাদের ব্যবহার করতে পারি। দিনের শেষে আপনি কীভাবে অনুভব করতে চান তা ভেবে দেখুন। আপনি যা অর্জন করেছেন তাতে কি আপনি ভাল লাগতে চান, বা আপনি কোনও উত্পাদনশীল কাজ সম্পাদন করেননি বলে নিজেকে বিরক্ত করে ঘুমাতে চান?

প্রত্যেকের কাছে এমন জিনিস করার পদ্ধতি রয়েছে যা তাদের পক্ষে সবচেয়ে ভাল কাজ করে। যদি উপরের পরামর্শগুলি আপনার পক্ষে কাজ করে না, তবে আপনার লক্ষ্যগুলি অর্জনের জন্য এটি কীভাবে উপায়টি আবিষ্কার করুন এবং এটি ব্যবহার করুন। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি মনে রাখতে হবে যে আপনাকে একদিনে সমস্ত কিছু শেষ করতে হবে না। ভাল কাজ উত্পাদন করতে সময় লাগে - আপনি একজন মানুষ, কোনও মেশিন নন।

আমি এক ঝাঁকুনিতে আছি আমি এখন কিছুক্ষণ হয়েছি প্রতিদিন একই রকম: প্রাতঃরাশের জন্য ওটমিল, একটি চিনাবাদাম মাখন এবং জেলি স্যান্ডউইচ সহ এক গ্লাস চকোলেট দুধের সাথে মধ্যাহ্নভোজ (কারণ আমি পাঁচ বছর), একই ব্লগ পোস্ট লেখার, এবং চাকরির শিকার প্রতিদিন ছয় বা ঘন্টার জন্য আমি হারিয়ে না যাওয়া পর্যন্ত স্বার্থ.

সেই রুটিনটি ভেঙে ফেলার জন্য আমি এখন কিছুক্ষণ চেষ্টা করেছিলাম, তবে আমি এটি করতে অক্ষম বলে মনে হচ্ছে। এমন নয় যে আমি জিনিসগুলি নাড়াচাড়া করতে চাই না; এটা ঠিক যে আমার রুটিনগুলি আছে এবং আমি আমার রুটিনগুলি পছন্দ করি। যা ভেঙে নেই তা আমি কেন ঠিক করব?

লক্ষ্য সেটটি আমার কাছে দেখতে কেমন লাগে

আমার টাইপ এ ব্যক্তিত্ব আছে। আমি সবকিছু পরিষ্কার এবং সুশৃঙ্খলভাবে করি। আমি সংগঠিত; সবকিছুর একটা বাড়ি আছে। যদি আমি বাসা থেকে দূরে থাকি এবং কেউ আমার শয়নকক্ষের জন্য কিছু খুঁজছেন তবে আমি তাদের বলতে পারি তারা যে জিনিসটির সন্ধান করছে তা ঠিক কোথায়। আমার বইগুলি বর্ণানুক্রমিকভাবে লেখক দ্বারা সংগঠিত হয়েছে। আমার ফাইলগুলি বছরের পর বছর এবং পরে বছরের মধ্যে মাসের মধ্যে সংগঠিত হয়। কিছু যদি সংখ্যাসূচক বা বর্ণানুক্রমিক ক্রমে হতে পারে তবে তা। আমি সবসময় এইভাবে ছিলাম; আমি এটি সাহায্য করতে পারি না। আমি বিশৃঙ্খলা পছন্দ করি না, এবং আমি বিচ্যুতি পছন্দ করি না।

এই উদ্ভট ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলিও আমার লক্ষ্যগুলিতে স্থানান্তর করে। আমার যখন সময়সীমা বেঁধে দেওয়া হয় তখন আমি খুব ভালভাবে কাজ করি, অন্য কারো দ্বারা আমাকে দেওয়া হোক বা স্ব-চাপিয়ে দেওয়া হোক। আমি বলেছিলাম যে আমি এই নিবন্ধে আমার লক্ষ্যগুলি নিয়ে কথা বলতে যাচ্ছি না, তবে আমার কাছে থিংস রয়েছে এবং আমি মনে করি যে এগুলি আমি ভাগ করে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষত যেহেতু বছরের শুরু থেকেই আমার লক্ষ্যগুলি পরিবর্তিত হয়েছে।

প্রথমত, আমি বলতে পারি যে, আমি এখন অনেক বছর ধরে লক্ষ্য নির্ধারণ করেছি, আমি এটি করার ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞের থেকে অনেক দূরে। আমি যা কিছু সম্পাদন করেছি তা কেবল প্রচুর পরীক্ষা এবং ত্রুটির জন্য ধন্যবাদ পেয়েছে। এই পদ্ধতির সাথে কিছুই ভুল হচ্ছে না, আপনি যতক্ষণ অগ্রগতি করছেন এবং প্রথম চেষ্টা করার পরে কেবল হাল ছেড়ে দিচ্ছেন না। গোলের বিষয়ে আরও তথ্যের জন্য, এলিস জয়কে পরীক্ষা করে দেখুন; তিনি আক্ষরিকভাবে লক্ষ্য নির্ধারণের উপর বইটি লিখেছিলেন।

লক্ষ্য-সেটটি আমার জন্য সাধারণত দেখতে পছন্দ করে

প্রতি বছর ডিসেম্বরের শেষের দিকে বা জানুয়ারীর শুরুতে, আমি আসন্ন বছরের জন্য কিছু লক্ষ্য নির্ধারণ করি। আমি সেগুলি লিখে একটি পরিকল্পনা তৈরি করি। তারপরে, জানুয়ারীর প্রথম সপ্তাহের শেষের দিকে কোথাও, সেই পরিকল্পনাটি জাহান্নামে চলে যায় এবং আমি সারা বছর কিছুই করি না। আমি একটি বা দুটি জিনিস অর্জন করতে পারি তবে এটি বছরের মতো প্রতিফলিত হওয়ার সময় আসে যখন আমি বিশেষত সফল হয়ে ওঠে বলে মনে হয় না।

দুর্ভাগ্যক্রমে, 2019 সালে ঠিক এটি ঘটেছে। আমি এমন কিছু করিনি যা আমাকে বিশেষভাবে গর্বিত করেছিল এবং আমি যখন বছরের প্রতিচ্ছবি প্রদর্শন করতে কিছু সময় ব্যয় করি তখনও আমি এটাকে মোটেই ভাল লাগেনি। আমি ফেব্রুয়ারিতে উত্তর নেভাডা থেকে দক্ষিণ ক্যালিফোর্নিয়ায় চলে আসার জন্য কিছু করতে অক্ষমতার কারণ বলেছি। আমি বছরের পরের এগার মাস এটিকে আমার অজুহাত হিসাবে ব্যবহার করে:

  • আমি কেন চাকরি পেলাম না
  • আমি কেন একটা চাকরি রাখতে পারলাম না
  • কেন লিখছি না
  • রাইট সোসাইটি কেন ব্যর্থ হয়েছিল
  • আমি কেন এটি একসাথে কাজ করতে, স্বাস্থ্যকর খেতে বা একটি সুন্দর ঘুম পেতে পারি না
  • আমি যতটা বই পছন্দ করতাম কেন পড়িনি

আমি এই সাথে যেতে পারে, কিন্তু আমি করব না কারণ আমি মনে করি আপনি পয়েন্টটি পেয়ে গেছেন। আমি যখন আগস্টে ৩ turned বছর বয়সী তখন আমার কাছে ভয়াবহ (এবং ভয়ঙ্কর) উপলব্ধি হয়েছিল যে আমি এই মুহুর্তে জীবনে মূলত ব্যর্থ হয়েছি। আমি জানতাম যে আমি কখনই আমার জীবনের সাথে সার্থক কিছু করতে চাইলে আমাকে জিনিসগুলি ঘুরিয়ে দেওয়া দরকার। আমি সফল, চালিত মহিলা নই যে আমি 2000 সালে কলেজে গিয়েছিলাম বলে আমি স্বপ্নে দেখেছি 2019 2019 সালে, আমি যা করতে পেরেছিলাম তা হ'ল দুটি চাকরি হারাতে হবে, ব্যবসা চালাতে ব্যর্থ হয়েছিলো এবং a 12 দিতে পারে এমন একটি মৌসুমী গিগ পেয়েছিল get এক ঘন্টা.

এটি ঠিক সাফল্যের সংজ্ঞা নয়। যদি কিছু হয় তবে এটি সম্পূর্ণ বিপরীত। তবে এখন, নতুন বছরটি এখানে, এবং আমি আমার নতুন কাজটি একসাথে পেতে এবং ভবিষ্যতের জন্য একটি বৈধ পরিকল্পনা করার সুযোগ হিসাবে নতুন করে শুরুটি ব্যবহার করছি। নিজেকে সাফল্য হিসাবে বিবেচনা করার জন্য আমি কিছু করতে চাই এবং জিনিসগুলি আমার করতে হবে। এটি অন্য মানুষ আমাকে সফল হিসাবে দেখার বিষয়ে নয়। এটি আমার জীবনের মতো দেখতে অন্য লোকদের নির্দেশ দেওয়ার বিষয়ে নয়। এটি ২০২০, এবং আমার জীবনকে নিয়ন্ত্রণে নেওয়ার আমার অতীত সময়।

আপনার লক্ষ্যগুলি নিয়ে বড় হন বা যান

পরের দু'বছরের জন্য আমার একটি বড় চুলের শ্রমসাধ্য লক্ষ্য রয়েছে:

২০২২ সালের আগস্টের মধ্যে সান দিয়েগো থেকে বেরিয়ে আসার জন্য now এটি এখন থেকে দু'বছরের চেয়ে একটু বেশি more আমি আগস্ট 16, 2022-এ 40 বছর বয়সে পরিণত হব এবং আমি যেখানে থাকি সেগুলি সহ আমার জীবনের সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ থাকা আমার কাছে একটি দুর্দান্ত উপহার বলে মনে হয়। এটি একটি দুর্দান্ত, বাস্তব লক্ষ্য। এই লক্ষ্যটি অর্জনের জন্য আমার নির্দিষ্ট পদক্ষেপ নিতে হবে।

তবে কয়েকটি জিনিস আছে যা আমি জানি না:

  • আমি কোথায় যাব
  • আমি কিভাবে সেখানে পৌঁছে যাব
  • আমার জিনিসগুলি সেখানে কীভাবে আসবে
  • আমি কাজের জন্য কি করব

স্পষ্টতই, এই তথ্যটি নখ করে রাখা সহায়ক হবে, তবে এটি সময় আসবে। এই সমস্ত জিনিসগুলি বের করার আমার কাছে সময় আছে, যদিও আমি এখনই প্রক্রিয়াটি শুরু করব। এই লক্ষ্যটি অর্জনে প্রচুর চলন্ত অংশ হতে চলেছে। আমার ফোকাস এই মুহুর্তে আমি যেখানে থাকি সেখানে একটি চাকরি সন্ধান করা হচ্ছে যাতে আমি এই বিগ বিশাল স্কিয়ার লক্ষ্যটি তৈরি করতে পারি। বাস্তবে, যদিও, আমি 2020 এবং 2021 এ যা কিছু করি তা এই বৃহত্তর লক্ষ্যের সাথে সংযুক্ত হবে।

নিজের জন্য কীভাবে একটি বড় চুলচেরা শ্রুতিমধুর লক্ষ্য সেট করা যায়

নতুন শহরে যেতে চান? বিবাহের ফটোগ্রাফার হিসাবে নিজের ব্যবসা শুরু করতে চান? একটি আজীবন ট্রিপ নিতে চান? গ্রেট! আপনি এই জিনিসগুলির প্রতিটি এক করতে পারেন। কীটি হ'ল বিগ লক্ষ্যকে ছোট ছোট অনেক কিছুতে বিভক্ত করছে যা আপনি অল্প সময়ের মধ্যে অর্জন করতে পারেন। আমি এর উদাহরণ হিসাবে স্থানান্তরিত করতে চাওয়ার আমার লক্ষ্যটি ব্যবহার করব।

আমি সরতে চাই আমি সান দিয়েগোতে বাস করা পছন্দ করি না। নিখুঁত লোক এবং যানজট ব্যতীত, এটি ব্যয়বহুল, আমি সব থেকে দূরে বাস করি, অনেকগুলি বিনামূল্যে সাংস্কৃতিক অনুষ্ঠান হয় না, পার্কিং স্তন্যপান হয় না এবং লোকেরা ঠিক তেমন বন্ধুত্বপূর্ণ হয় না। এই সমস্তগুলি আমার উদ্বেগকে বাড়িয়েছে এবং আমার লক্ষ্যগুলি অর্জন করা আমার পক্ষে কঠিন করেছে। রেনোতে মাত্র পাঁচ বছরের বেশি সময় থাকার পরে এবং সান দিয়েগোতে প্রায় এক বছর বেঁচে থাকার পরে, আমি বুঝতে পেরেছি যে বড় শহর বসবাস আমার পক্ষে নয় for

এখন আমি এটি স্থাপন করেছি যে, আমি যে জায়গাগুলিতে বাস করতে চাই সেগুলি সম্পর্কে ভাবছিলাম those এই জায়গাগুলির যে কোনও জায়গায় যাওয়ার আগে আমার একটি চাকরি এবং থাকার জায়গার প্রয়োজন হবে। নতুন আসবাব কেনা, খাবার কেনাকাটায় যাওয়া, এবং প্রথম বাড়ির প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি যা আমার পছন্দের জায়গাতে ভাড়া নেবে এবং সেখানে সময় কাটাতে চাইবে সেগুলি সহ আমার চলমান ব্যয়ের জন্য আমার অর্থ সঞ্চয় করা দরকার।

তবে আসুন আরও সেই পদক্ষেপগুলি আরও ভেঙে দিন:

বাস করার জন্য একটি জায়গা চয়ন করা - আমি কোথায় থাকতে চাই এবং শহরটিতে কী খুঁজছি আমি আমার পরবর্তী বাড়িতে কল করার সিদ্ধান্ত নেব তা নিয়ে আমার চিন্তা করা দরকার। পরবর্তী পদক্ষেপগুলি সেই জায়গাগুলিতে কী থাকতে পছন্দ করে তা নিয়ে গবেষণা করা হবে। বাড়ি / অ্যাপার্টমেন্টগুলি ভাড়া কত দামি? আমার কি রুমমেট খুঁজে পাওয়া দরকার? আমি কি সেই শহরগুলিতে এমন লোকদের জানি যাঁরা আমাকে রুমে খুঁজছেন এমন একজনের সাথে আমার যোগাযোগ করতে সক্ষম হতে পারেন? শহরের ওয়াকিবিলিটি স্কোর কত? পাবলিক পরিবহন পরিস্থিতি কেমন? আবহাওয়া ভয়াবহ, বা গভীর রাত হয়ে যাওয়ার পরে কি উবার এবং লিফট পরিস্থিতিগুলির জন্য অ্যাক্সেসযোগ্য এবং আমি বাস বা হালকা রেলপথে যেতে চাই না? টোন রেস্তোঁরা, কফি শপ এবং সাংস্কৃতিক ইভেন্টের অ্যাক্সেসযোগ্যতা সহ এমন কি শহরে রয়েছে?

একটি চাকরি সন্ধান করা - আমি স্পষ্টতই যে কোনও জায়গা থেকে স্বাধীন করতে পারি, তবে কেবল এটি করার জন্য আমি এখনই পর্যাপ্ত অর্থ উপার্জন করি না। আমাকে টিকিয়ে রাখার জন্য আমার আরও কিছু ধরণের খণ্ডকালীন বা পূর্ণ-সময় কাজ প্রয়োজন। সুতরাং, আমার গবেষণা করতে হবে অলাভজনক খাতের জন্য কাজের দৃষ্টিভঙ্গি কী। যে শহর বা রাজ্যটিতে আমিও খুব ভাল সুবিধা পাব এবং অবসর গ্রহণের জন্য সঞ্চয় করতে সক্ষম হব সেখানে কী চাকরি পাওয়া সম্ভব? আমি স্থানান্তরিত করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে সম্ভাব্য নিয়োগকর্তারা কি ফোন সাক্ষাত্কার করতে ইচ্ছুক?

এই দুটি পদক্ষেপ এখনও সত্যই বিস্তৃত, তবে প্রয়োজনীয় গবেষণাটি করার পরে আমি এগুলি আরও ভেঙে ফেলতে সক্ষম হব, যা অন্যান্য মুহূর্তগুলি নিয়ে আসতে পারে যা আমি এই মুহূর্তে ভাবছি না। আমার আমার বর্তমান জীবনযাত্রার পরিস্থিতির উপর ভিত্তি করে একটি বাজেটও তৈরি করা দরকার যাতে আমি চলার পক্ষেও সঞ্চয় করতে পারি। আমার জন্য, এর অর্থ সমস্ত অপ্রয়োজনীয় ব্যয় কাটা: কফি, খাওয়া দাওয়া, বই, প্রবণতা মুদি দোকানটিতে কিনে আমার আরও যা কিছু আছে তা ব্যবহার করে (ব্যতিক্রম ছাড়া; আমি দৌড়ানোর আগে টুথপেস্টের মতো জিনিস কিনব; আমি আমি কোন প্রাণী নই)।

মূল বিষয়টি হ'ল আমি এই বড় লক্ষ্যটি অর্জন করতে আমার কী গ্রহণ করবে তা সম্পর্কে আমি বাস্তববাদী। তবে ছোট পদক্ষেপ বা অ্যাকশন আইটেমগুলিতে বিভক্ত হওয়ার জন্য আপনার কাছে বড় লক্ষ্য রাখতে হবে না। এই পদ্ধতিটি যে কোনও আকারের লক্ষ্য নিয়ে কাজ করে। প্রতি রাতে বিছানার আগে টেলিভিশন দেখার পরিবর্তে এক ঘন্টার জন্য পড়তে চান? ফ্যান্টাস্টিক! এই লক্ষ্যের জন্য ছোট অ্যাকশন আইটেমগুলির মধ্যে কয়েকটি নতুন বই পাওয়ার জন্য লাইব্রেরি বা বইয়ের দোকান পরিদর্শন করা, টেলিভিশনটি আনপ্লাগ করা এবং আপনার ক্যালেন্ডারে সময় নির্ধারণের সময় অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

দ্য স্টিল বিগ এবং শ্রোতা, তবে কম চুলের, ২০২০ সালের জন্য গোল

২০২২ সালে আমার নিজের জন্য যে লক্ষ্যমাত্রা রয়েছে তার মধ্যে ২০২২ সালে সরিয়ে নেওয়া আমার কয়েকটি ছোট, লক্ষ্যগুলির মধ্যে রয়েছে:

রাইট সোসাইটির জন্য পরিষ্কার মাসিক লক্ষ্য নির্ধারণ করুন এবং সেই লক্ষ্যগুলির সাথে আমার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন - আমি একটি স্প্রেডশিট জাঙ্কি এবং সেভাবে আমার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে ভালবাসি। আমি 12/31 বা তার আগে আমার জানুয়ারির লক্ষ্যগুলি ভাগ করব will

বই পড়ুন - গত অর্ধ ডজন বছর ধরে, আমি বইটি কোন বছরের সমান তা পড়ার লক্ষ্য রেখেছি; সুতরাং, 2019 সালে 19 বই। 2020 এর জন্য, আমি ঠিক পড়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। আমি যখন যা চাই তা পড়তে যাচ্ছি। আমি কোনও গুড্রেডস লক্ষ্য সেট করি নি। আমি পড়তে চাই না এমন বই দিচ্ছি। আমি 2020-এ স্ক্রিন সময়ের সাথে সক্রিয়ভাবে বই নির্বাচন করতে চাই I আমি আমার ফোনে অনেক বেশি সময় ব্যয় করি এবং অর্থবোধক জিনিসগুলি করার জন্য পর্যাপ্ত সময় ব্যয় করি না। আমার জন্য, সেই অর্থপূর্ণ জিনিসগুলির একটি হ'ল পড়া। আমি ২০২০-তে আরও বৈচিত্র্যপূর্ণভাবে পড়তে চাই। আমি বেশিরভাগ মহিলা লেখক পড়েছি, এটি কোনও খারাপ জিনিস নয়, তবে আমি এলজিবিটিকিউআইএ লেখকদের আরও বেশি বই এবং রঙের মানুষ (কেবল মহিলাদের নয়) আরও বেশি বই পড়তে চাই । এই লক্ষ্যটি আমার পরবর্তী লক্ষ্যের সাথে সংযুক্ত:

আমার ফোনটি বিকেল ৫ টা থেকে বিকেল ৫ টা পর্যন্ত বিরক্ত করবেন না - দয়া করে মনে রাখবেন যে এর অর্থ এই নয় যে আমি আমার দিন শুরু করতে সকাল 5 টা থেকে জেগে শুরু করব। আমি অবশ্যই না করব যদি না আমার একেবারে না থাকে। এই কাজের পিছনে ধারণাটি হল আমার কাজের দিন শেষ হওয়ার পরে আরও ভাল পছন্দ করা। আমি একটি প্রকৃত অ্যালার্ম ঘড়ি কিনব যাতে আমাকে জাগ্রত কলটির জন্য আমার ফোনে নির্ভর করতে না হয়। আমি দৃ firm়ভাবে বিশ্বাস করি যে আমার ফোন থেকে দূরে সময় ব্যয় করা স্বাভাবিকভাবেই বইগুলির সাথে আমার আরও বেশি সময় ব্যয় করবে।

স্বাস্থ্যকরভাবে খাওয়া এবং নিয়মিত কাজ করা - গত দশ বা তত মাস ধরে আমি জাঙ্ক ফুড এবং খাবারগুলি খাচ্ছি যা সাধারণত আমার পক্ষে দুর্দান্ত নয়। আমি আমার দেহ সরিয়ে নিয়ে অবিশ্বাস্যরকম অলস হয়ে পড়েছি (পড়ুন: সরে যাওয়ার পরে আমি কোনও ধরণের অনুশীলন করিনি)) আমি কী খাচ্ছি সে সম্পর্কে আমি আরও সচেতন হতে যাচ্ছি এবং খাবারের পরিবর্তে মিষ্টি খাবারগুলি মাঝে মাঝে ট্রিট হিসাবে বিবেচনা করি। আমি সপ্তাহে কমপক্ষে পাঁচ দিন চেষ্টা করার চেষ্টা করব, এমনকি আমি যখন ঘুম থেকে উঠি তখন আমার শোবার ঘরে একটি সংক্ষিপ্ত যোগ সিকোয়েন্স করা।

একটি নতুন দক্ষতা শিখুন - আমি মনে করি আমি হ্যান্ড লেটারিং শিখতে চাই, তবে আমি নিশ্চিত নই। আমি সূচিকর্ম উপভোগ করি, তাই আমি ক্রস-সেলাইয়ের মতো আরও একটি ফাইবার আর্ট শেখার চেষ্টা করতে পারি। আমি অন্য দিন ইনস্টাগ্রামে একটি ফটো দেখেছি যা আমাকে একটি সম্ভাব্য ব্যবসায়ের জন্য একটি ধারণা দিয়েছে। অথবা আমি এমন একটি দক্ষতা শিখতে পারি যা আমার ক্যারিয়ারের ট্র্যাজেক্টোরি সম্পর্কিত - কিছু তহবিল সংগ্রহ এবং / অথবা লেখার সাথে সম্পর্কিত। বা, আমি উভয়ই করতে পারি - একটি নতুন ফাইবার আর্ট এবং তহবিল সংগ্রহ এবং / বা লেখার সাথে সম্পর্কিত একটি দক্ষতা শিখুন। আমি অনুমান করি যে এটি তিনটি দক্ষতা, তবে আমি দেখব যে কীভাবে একবারে একটি দক্ষতার সাথে জিনিসগুলি চলে।

আমার আয়ের পঞ্চাশ শতাংশ বাঁচান - যেহেতু আমি এখনই এত বেশি অর্থ উপার্জন করছি না এটি একটি বড় লক্ষ্য, তবে আমি জানুয়ারী 1 এ প্যাভমেন্টটি আঘাত করছি যে এমন একটি চাকরি খুঁজে পাবে যা আসলে জীবিকা নির্বাহ করে। রাইট সোসাইটির জন্য আমি অনেক বড় পরিকল্পনাও পেয়েছি, তবে আমি যখন আমার মাসিক ব্যবসায়ের লক্ষ্যগুলি ভাগ করি তখন আমি সেই পরিকল্পনাগুলি সম্পর্কে আরও কথা বলি। আমি বিশ্বাস করি যে আমি আমার ব্যয়ের অভ্যাসের উপর গুরুত্ব সহকারে নজর রেখে এবং যথাসম্ভব অপ্রয়োজনীয় ব্যয়কে পিছনে ফেলে - আর কফি আউট করব না, বেশি খাওয়া দাওয়া করব না ইত্যাদি this

এগুলি বড় লক্ষ্য, তবে যেমনটি আমি আগেই উল্লেখ করেছি, এখন আমার জীবনের নিয়ন্ত্রণ ফিরে নেওয়ার সময় এসেছে। আমি আমার ত্রিশের দশকের শেষের দিকে; এখন আমার বড় হওয়ার এবং আমাকে সমর্থন করার জন্য অন্য লোকের উপর নির্ভর করা ছেড়ে দেওয়ার সময়। আমি আবার নিজের জায়গা পেতে চাই এবং মনে হয় আমি আসলে আমার জীবদ্দশায় কিছু অর্জন করতে চলেছি।

এই লক্ষ্যগুলি অর্জন করা কিছুটা গুরুত্ব সহকারে মনোযোগ নিতে চলেছে, তবে আমি আত্মবিশ্বাসী বোধ করি যে আমি সফল হতে পারি। এটি সহজ হবে না, তবে আমি কেবল এটি দিনে দিনে নেব এবং একবারে একটি জিনিসে ফোকাস করব। আমার কাছে এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আমি শেষ পর্যন্ত আমার জীবনযাপন করতে চাই in আমি সামনের বছরটির অপেক্ষায় রয়েছি - আমি কয়েকটি ভাল বই পড়তে, কিছু নতুন স্বাস্থ্যকর রেসিপি চেষ্টা করে দেখতে এবং ভবিষ্যতের জন্য একটি আর্থিক সুরক্ষা জাল নির্মাণ শুরু করতে আগ্রহী।

এটি আসন্ন বছরের জন্য এত বড় লক্ষ্য রাখা ঠিক বোধ করে। আমি পর্দার পিছনে কিছু জিনিস নিয়ে কাজ করব যা সময়টি সঠিক হলে আমি ভাগ করতে সক্ষম হব। এখন গভীর কাজ করার এবং জীবন থেকে আমি কী চাই তা নির্ণয়ের সময়।