কিশোর-কিশোরীদের পরামর্শ: ফোর্বস স্টার্টআপের প্রধান নির্বাহী কর্মকর্তা কীভাবে হোম থেকে কাজ করবেন

মার্চের গোড়ার দিকে, আমার সংস্থা আমেরিকার সেরা প্রারম্ভিক নিয়োগকারীদের (ছাত্র সাফল্য সংস্থা # 275) ফোর্বসের উদ্বোধনী শ্রেণিতে তালিকাভুক্ত হয়েছিল। এটি একটি সত্য সম্মান ছিল কারণ আমরা একটি ছোট দল যেখানে আমাদের পুরো কর্মীরা বাড়ি থেকে কাজ করে। আমরা শূন্য অফিসের জায়গার মালিক এবং আমরা কখনই ভাড়া প্রদান করি না। আমরা ভার্চুয়াল কাজগুলিকে ব্যয় কম রাখার এবং আমাদের কর্মচারীদের জীবনধারা থেকে আরও বেশি স্বাধীনতা দেওয়ার সুযোগ হিসাবে দেখি।

আমাদের কয়েকজন শিক্ষার্থীর সাথে ঝুলছে

এখন, এই সেটআপটি বড়দের কাছে দুর্দান্ত মনে হতে পারে, তবে কিশোর-কিশোরীদের কাছে এটি স্ট্রেসিং শোনায়। যদি আপনার স্কুলটি বন্ধ হয়ে যায় এবং শিগগিরই অনলাইনে ক্লাস শুরু হতে চলেছে তবে আপনি প্রস্তুত বোধ করেন না, তবে আমি আশা করি আমার পরামর্শ আপনাকে সহায়তা করতে এবং সাফল্যকে আরও সহজলভ্য করতে পারে। আমার তফসিলটি আমার এবং আমার জীবনের জন্য কাজ করে এবং আপনার নিজস্ব অভ্যাস গঠনে উত্সাহ দেওয়ার জন্য এটি এখানে একটি উদাহরণ। এটি আপনার পক্ষে উপযুক্ত উপযুক্ত বলে মনে হচ্ছে না, তবে এটি হওয়ার দরকার নেই - আমরা সবাই আলাদা এবং তাই আমাদের এবং আমাদের জীবনের জন্য কী কাজ করে তা আমাদের প্রত্যেকেরই খুঁজে নেওয়া দরকার।

আমি কীভাবে আমার দিন নির্ধারণ করি

আপনার দিনটি কেমন দেখতে চাই সে সম্পর্কে ধারণা পাওয়া গুরুত্বপূর্ণ। আমি একটি সময়সূচী থাকার ক্ষেত্রে বিশ্বাসী, তবে আমি নমনীয়তায় বিশ্বাসী। এখানে স্পষ্ট করে বলতে গেলে, ভ্রমণের জন্য বা আমার দেহটি সেই মুহুর্তে সবচেয়ে ভাল is আমি গ্রহণ করতে এসেছি যে আপনার সময়সূচী অনুসরণ না করা ব্যর্থতার লক্ষণ নয়, এটি উপস্থিত এবং অভিযোজ্য হওয়ার লক্ষণ। এখানে আমার সময়সূচী যা আমি 50% সময় অনুসরণ করি:

ঘুম থেকে উঠুন (সকাল 6 টা থেকে 8 টা):

আমি যখন ছোট ছিলাম তখন রাতের পেঁচা থাকতাম। তবে যেহেতু আমার স্ত্রী একটি নির্দিষ্ট সময়ে কাজ করতে যান এবং আমার কুকুরটি সাধারণত সকাল সাড়ে। টার মধ্যে খাওয়ার জন্য প্রস্তুত থাকে, তাই আমার এখন আর বাকী বিশ্বের সাথে উঠার উপায় নেই।

আপনি যদি আমার মতো হন তবে আমার পরামর্শটি হ'ল আপনার সময় শেষ হওয়ার উপযোগী একটি সময়সূচি তৈরি করা বা সকালের দায়িত্ব তৈরি করা যা আপনাকে বিছানা থেকে উঠতে বাধ্য করে। হতে পারে আপনি আপনার বাবা-মাকে বলতে পারেন যে আপনি সকালে পোষ্যদের খাওয়ানো বা কফি পাত্র শুরু করার দায়িত্বে নিবেন। এই সকালের দায়িত্বগুলি বিছানায় থাকা শক্ত করে তোলে কারণ এখন লোকেরা (এবং পোষা প্রাণী) আপনার উপর নির্ভর করছে।

Coffee কফি তৈরি করুন এবং সংবাদটি পড়ুন (সকাল 8 টা থেকে 9 টা):

আমি যখন ঘুম থেকে উঠে আমার কাজের দিনটিতে ডাইভিং শুরু করি তখনই আমার ফোনটির দিকে নজর দেওয়ার খারাপ প্রবণতা রয়েছে। যাইহোক, আমি দেখতে পেয়েছি যে আমি যদি আমার মস্তিষ্ককে উষ্ণ করার জন্য সময় কাটাতে এবং এটিতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করি তবে আমার সামগ্রিক দিন আরও ভাল। এটি একধরণের খেলাধুলা খেলার মতো। গেমটিতে আসার আগে আপনার উষ্ণতর হওয়া এবং আপনার পেশীগুলি looseিলা করা ভাল you

কিশোরী হিসাবে, সম্ভবত আপনার এখনও কফি পান করা উচিত নয়, তবে আপনি আপনার দিনটি এক কাপ চা বা গরম চকোলেট বা সিরিয়াল বাটি দিয়ে শুরু করুন (রিসের পাফস এখনও শক্ত হয়)। আমি আমার মস্তিষ্কে যেতে শুরু করার সুযোগ হিসাবে প্রাতঃরাশের সময়টি ব্যবহার করতে পছন্দ করি, তাই আমি সাধারণত আমার আইপ্যাডের সংবাদগুলি পড়ে থাকি। আপনি যদি খবরটি পছন্দ না করেন তবে কিছু উপভোগ করুন।

‍ জুম (সকাল 9 টা থেকে 11 টা) এর মাধ্যমে অন্য ব্যক্তির সাথে কাজ শুরু করুন:

আপনার কাছে এটি আপনার দিন শুরু করার অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ এবং এটি অন্যান্য ছাত্র, উদ্যোক্তা বা গৃহকর্মীদের একটি জবাবদিহিতা গ্রুপ তৈরি করছে। সকাল 9 টায়, আমি বাড়ি থেকে কর্মরত অন্যান্য সমমনী লোকের সাথে সংযোগ রাখতে জুম (একটি ভার্চুয়াল ভিডিও কনফারেন্সিং রুম) এ লগ ইন করি। নিজেকে নির্ধারিত ও অনুপ্রাণিত করার জন্য এটি দুর্দান্ত উপায় কারণ এখন আপনি অন্যান্য লোকদেরও দেখছেন যাদেরও উঠে আসতে হয়েছিল এবং তাদের দিন শুরু করতে হয়েছিল।

এর মধ্যে বেশিরভাগ মিটিংগুলি দ্রুত হ্যালো এবং একটি গোল টেবিল দিয়ে শুরু হয় যেখানে প্রত্যেকের পরের দুই ঘন্টা ধরে কী চলছে তার ভাগ করে নেওয়ার জন্য 30-সেকেন্ড পান gets প্রায়শই লোকেরা একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রকল্প বা প্রয়োজনীয় কাজটির দিকে মনোনিবেশ করে যা সম্ভবত যদি তারা বিভ্রান্ত ও অফলাইনে থাকে তবে তা সম্পন্ন হবে না।

আমি এই উত্পাদনশীলতা হ্যাক শিখেছি ব্লেক ফ্লাই, একজন স্পিকার, উদ্যোক্তা এবং বন্ধু যিনি প্রজেক্ট ফিনিশড নামক একটি প্রোগ্রাম সহজতর করেন। 20 কার্যদিবসের জন্য শীর্ষ উদ্যোক্তা, সৃজনশীল এবং উচ্চ সম্পাদনকারীরা মাসের শেষ নাগাদ একটি ব্যক্তিগত প্রকল্প শেষ করতে প্রতি সকালে অনলাইনে দেখা করতে সম্মত হন। প্রতিদিন সকালে একই রকম হয় এবং এটি সাধারণত 90 থেকে 120 মিনিট দীর্ঘ হয়। মাস জুড়ে ডিপ ডাইভ নামে পরিচিত আর অধিবেশন থাকবে যা আরও জবাবদিহিতা এবং উত্পাদনশীলতার জন্য অনুমতি দেয়।

আমি এটি এত উপভোগ করেছি যে এখন আমাদের দলের পক্ষে একসাথে কাজ করার জন্য ভার্চুয়াল ওয়ার্ক সেশনগুলি আয়োজন করা অভ্যাস is আপনি যখন এই মিটিংগুলির মধ্যে একটিতে উপস্থিত হন, তখন আপনার অডিওটি নিঃশব্দ করা উচিত তা লক্ষ্য করা গুরুত্বপূর্ণ, যাতে আপনি অন্য ব্যক্তিকে বিভ্রান্ত করছেন না। আপনার ভিডিওটি চালিয়ে যাওয়ার জন্য আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করা উচিত যাতে প্রত্যেকে আপনাকে কাজ করতে দেখতে পারে যা উভয় পক্ষকেই কাজ করে রাখে।

আপনি যদি এই জাতীয় কিছু করতে আগ্রহী হন তবে আমাদের দলটি একটি ভার্চুয়াল স্টাডি হল তৈরি করেছে যেখানে আপনি আমাদের এবং অন্যান্য শিক্ষার্থীদের অনলাইনে কাজ করতে যোগদান করতে পারেন। কাজটি সম্পন্ন করার জন্য এটি একটি নিখরচায় এবং সহজ উপায় এবং আপনার পুরো সময়ের অবরুদ্ধ হওয়ার দরকার নেই। আপনার ফোকাস করার দরকার পড়লে আপনাকে জবাবদিহি করতে সহায়তা করার জন্য এটি উপলব্ধ। প্রচুর ভার্চুয়াল স্কুলিং এখনও ডেডলাইন সহ হোমওয়ার্ক অ্যাসাইনমেন্টগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে চলেছে, তাই আমরা আশা করি এই ভার্চুয়াল স্টাডি হল সহায়তা করবে।

এখানে অংশ নেওয়ার সময়সূচি এবং নিয়ম রয়েছে। আমরা দিনের পরে এটি তৈরি করেছি কারণ আমরা জানি আপনার শিক্ষকদের সাথে আপনার বেশিরভাগ শিখন সেশনটি হবে।

ভার্চুয়াল স্টাডি হলের লিঙ্ক: https://studentsuccess.co/studyhall

শুরু: 30 শে মার্চ

সময়: কেন্দ্রীয় সময় দুপুর ১ টা থেকে বিকাল ৪ টা পর্যন্ত

নিয়মাবলী:

  1. জুমের জন্য সাইন আপ করুন
  2. লিঙ্কে ক্লিক করুন
  3. অডিও নিঃশব্দ করুন
  4. ভিডিওটি alচ্ছিক
  5. পড়াশোনা করা অন্যদের প্রতি শ্রদ্ধাশীল হন

I আমি কাজ বা মন-মুক্তকরণের ক্রিয়াকলাপ করার সময় একটি পডকাস্ট বা একটি অডিওবুক শুনুন (সকাল ১১ টা থেকে 12 টা)

আমি নিশ্চিত নই যে কত কিশোর-কিশোরী পডকাস্ট শোনেন তবে আমি জানি যে শীর্ষস্থানীয় উদ্যোক্তা, নেতা এবং অভিনয়কারীর মধ্যে এটি একটি সাধারণ অভ্যাস। একটি পডকাস্ট হল কথোপকথন, সাক্ষাত্কার এবং গল্পগুলির একটি ডিজিটাল অডিও সিরিজ যা নির্দিষ্ট বিষয় বা লক্ষ্যযুক্ত শ্রোতাদের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। পডকাস্টগুলির জন্য একটি বৃহত জেনার হ'ল সত্য অপরাধ। নতুন পডকাস্ট পর্বগুলি সাধারণত সাপ্তাহিক আপলোড করা হয়।

অডিওবুকগুলি আরও স্ব-ব্যাখ্যামূলক। এগুলি কেবল আপনার কাছে পঠিত বই এবং এটি আমাদের মধ্যে যারা ধীরে ধীরে পড়তে বা পড়তে পছন্দ করেন না তাদের পক্ষে তারা ভাল। অডিওবুকগুলিতে অ্যাক্সেস পেতে একটি লাইব্রেরি কার্ডের জন্য নিবন্ধন করুন এবং তারপরে নিখরচায় অডিওবুকগুলি ডাউনলোড করতে লিবি ব্যবহার করুন। অডিও শেখার একটি শক্তিশালী উপায় কারণ এটি মাল্টিটাস্কিংয়ের সময় শেখার একমাত্র উপায়। আমি আমার কুকুরের হাঁটাচলা, থালা বাসনগুলি বা আমার কাজ শেষ করার সময় একটি পডকাস্ট শুনতে পছন্দ করি।

My আমার স্ত্রীর সাথে মধ্যাহ্নভোজন (রাত 12-1-1)

আমার স্ত্রী দুপুরের খাবারের জন্য বাড়িতে আসেন তাই আমি আমার সময়সূচিটি নমনীয় করতে চাই যাতে আমি তার সাথে এই সময়টি কাটাতে পারি। এটি আপনার দিনের ভারপ্রাপ্ত দায়বদ্ধতা, আপনি চারপাশের অন্যান্য উপায়ের চেয়ে কাজের এবং স্কুলটিকে আপনার জীবনের উপযুক্ত করতে পারেন।

Ings সভা বা কল (বিকাল 1 টা থেকে 3 টা পর্যন্ত)

ছাত্র হিসাবে, আপনার অনেক সভা হতে পারে না। যাইহোক, বক্তৃতা এবং গোষ্ঠী সহযোগিতার জন্য সময় সন্ধানের কথা বিবেচনা করুন যেখানে আপনি আপনার শিক্ষকদের সাথে সাহায্যের জন্য এবং সহপাঠীদের জন্য প্রয়োজনীয় একটি কার্যভার বিষয়ে কথা বলতে পারেন। আমি যখন ফোনে লোকের সাথে কথা বলি, আমি আমার এয়ারপডগুলি andুকিয়ে হাঁটা পছন্দ করি। সাধারণত, আমি কেবল বাড়ির চারপাশে ঘুরে বেড়াচ্ছি, তবে গত বছর আমার আইফোন আমাকে বলেছিল যে আমি প্রতিদিন গড়ে 10,000 টি পদক্ষেপ নিই। যে বাড়ি থেকে কাজ করে তার পক্ষে খারাপ নয়!

লোকের সাথে ধারণা বা মতামত ভাগ করে নেওয়ার একটি দুর্দান্ত উপায় হ'ল তাঁত নামে একটি সরঞ্জাম a এটি একটি নিখরচায় অ্যাপ্লিকেশন যা আপনাকে এমন ভিডিও তৈরি করতে দেয় যা আপনি সহপাঠী এবং শিক্ষকদের সাথে ভাগ করে নিতে পারেন। আমি এটিকে দক্ষ বলে মনে করি কারণ আমরা টাইপ করার চেয়ে দ্রুতগতিতে কথা বলতে পারি এবং লোকেরা ব্যস্ত থাকলে অন্য কিছু করার সময় এটি শুনতে পারে।

Important গুরুত্বপূর্ণ কাজ শেষ করুন (বিকাল 3:30 টা থেকে 5:30)

লোকেদের সাথে কয়েক ঘন্টা যাওয়ার পরে, আমার কাজটি নিয়ে খাঁজে উঠতে এবং শেষ মুহুর্তের শেষ সময়সীমাটি শেষ করতে আমার নিজেই সময় প্রয়োজন। সাধারণত, আমি আমার ডেস্কে এই সময়টি আমার চেয়ারে ফিরে দুলতে থাকি। আমার প্রচুর শক্তি আছে এবং বিশ্বাস করি যে গতি আমি কীভাবে ভাবছি এবং তৈরি করব তার একটি বড় অংশ।

আপনার ঘর বা বাড়িতে এমন একটি জায়গা সন্ধান করুন যা আপনার কাজের জন্য স্থান হিসাবে মনোনীত হয়েছে। আমাদের বাড়ির একটি উইন্ডোতে আমার কাছে একটি অফিস ডেস্ক রয়েছে যা আমাকে প্রাকৃতিক আলো পেতে দেয় তবে আমার চারপাশে যা কিছু ঘটে চলেছে তা থেকে বের করে দেয়।

আমি জানি আপনি যদি কোন ভাইবোনদের সাথে কোনও ঘর ভাগ করেন বা বড় পরিবার থাকেন তবে এটি করা কঠিন হতে পারে। এখানে করানোর সবচেয়ে ভাল কাজটি হ'ল আপনার ফোকাস করার প্রয়োজনের সময় লোকেরা জানান এবং আপনি কয়েক ঘন্টা টেবিলের রান্নাঘরের টেবিলে কাজ করতে যাচ্ছেন এবং বিরক্ত হতে চান না। এটির যোগাযোগের এক দুর্দান্ত উপায় হ'ল আপনি যদি আসলে কিছু শুনছেন না even এমনকি আপনার হেডফোনগুলি সন্নিবিষ্ট করা

My আমার কুকুরটি হাঁটা (সন্ধ্যা সাড়ে to টা থেকে সাড়ে 6:৩০)

এটি আসলে আমার দিনের সবচেয়ে প্রিয় অংশ, বিশেষত ঘরে বসে থাকার সঙ্কটের সময়। এটি আমার স্ত্রীর সাথে করা একটি ক্রিয়াকলাপ। আমরা সাধারণত আমাদের ফোনগুলি বাড়িতে রেখে যাই যা আমাদের জন্য কেবল কথা বলা এবং একে অপরের দিনগুলিকে ধরার জন্য একটি দুর্দান্ত সময় সরবরাহ করে।

পাগলটি হ'ল আমি সাধারণত একটি বড় ধারণা বা এমন কিছু সম্পর্কে চিন্তা করি যা এই পথে হাঁটার সময় আমার ব্যবসায়কে এগিয়ে নিয়ে যায়। আমি মনে করি এটি কারণ আমার কাজ থেকে সরে আসা আমার অবচেতনকে দখল করতে এবং আহা মুহুর্তগুলি তৈরি করতে দেয়।

এখানে আমার স্ত্রী এবং কুকুর সেগা এর একটি ছবি :)

রাতের খাবার (সন্ধ্যা সাড়ে to টা থেকে রাত ৮ টা পর্যন্ত)

টেবিলে একসাথে খেতে আমার স্ত্রী এবং আমিও সত্যিই বড়। কাজ বা স্কুল বন্ধ করার এবং আপনার জীবনের অন্যান্য অংশগুলিতে মনোনিবেশ করার জন্য এটি আরেকটি সুযোগ।

সৃজনশীল কাজ বা ফ্রি সময় (রাত 8:00 টা থেকে 9:30 pm)

আমরা রাতের খাবার খেয়ে পরিষ্কার করার পরে আমার বাকি সময়টি বেশ ফ্রি। কখনও কখনও আমি কিছু নিয়ে আগ্রহী হয়ে থাকলে আমি আবার কাজে ফিরে যাই, বা মাঝে মাঝে স্ত্রীর সাথে বই না পড়তে বা বন্ধুদের সাথে কথা না বললে আমি তার সাথে ঝুলতে পারি। আমাদের স্ত্রী এবং আমি বড় হওয়ার সাথে সাথে আগ্রহী পাঠক হয়ে উঠলাম, যা নেটফ্লিক্স একসাথে বই পড়ার এক সাথে আমাদের পুরানো অভ্যাসকে বদলে দিয়েছে। আপনি যদি গেমার বা দ্বিপশু নজরদারি করেন তবে এটি আপনার প্রিয় খেলায় ঝাঁপিয়ে পড়ার বা প্রদর্শন এবং শিথিল করার উপযুক্ত সময়।

TV টিভিতে কিছু দেখুন বা বাতাস শুরু করুন (রাত 9:30 টা থেকে 10:30)

আমি আমার স্ত্রীর চেয়ে টিভি উপভোগ করি। আমি যখন কাজ করি তখন প্রায়শই আমার পটভূমিতে এটি থাকে। বিছানার ঠিক আগে আমি সাধারণত কোনও ক্রীড়া ইভেন্টের শেষ দেখতে পাই বা আমার প্রিয় শোতে ধরতে দেখি। আমি বর্তমানে নেটফ্লিক্সে ডার্ক দেখছি!

Bed বিছানার জন্য প্রস্তুত হন (রাত সাড়ে ১০ টা থেকে রাত ১১ টা পর্যন্ত)

ঝরনা, ফ্লস, ব্রাশ, তারপর ঘুমান।

আপনি আপনার সময়সূচী ডিজাইন করতে প্রস্তুত

আপনার সাথে এই সময়সূচীটি ভাগ করে নেওয়ার পরে, আমি বুঝতে পারি যে দাদা আমি কিশোর-কিশোরীদের কাছে কণ্ঠ দিচ্ছি। আপনি সম্ভবত এটি পড়েছিলেন এবং ভেবেছিলেন, "মানুষ, আমি ভেবেছিলাম ফোর্বসের সিইওর জীবন অনেক শীতল হতে চলেছে।" আমি আমার জীবনের জন্য যে অভ্যাস স্থাপন করেছি তার কারণে আপনি আতঙ্কিতও বোধ করতে পারেন। আমি আপনাকে জানাতে চাই যে আমি যখন আপনার বয়স ছিলাম, এর কিছুই ঘটছিল না। আমি একটি বিশাল বিলম্বকারী ছিলাম এবং পরের দিন উত্পাদনশীল হওয়ার চেয়ে আমার পরে ছিলাম।

মনে রাখবেন, আপনার সাথে এটি ভাগ করে নেওয়ার জন্য আমার লক্ষ্যটি হ'ল আপনার অভ্যাসটি আমার প্রতি পরিবর্তন করার জন্য নয়, আপনাকে আপনার জীবনকে এমন বিষয়গুলির জন্য ডিজাইন করতে উত্সাহিত করা যা আপনাকে খুশি এবং আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ করে তোলে। আমরা সবাই আলাদা। এটি প্রমাণ করার জন্য, আমি অন্তর্ভুক্ত সম্ভাবনা রয়েছে তা দেখানোর জন্য আমার দল ভাগ করে নিয়েছে এমন অন্যান্য সময়সূচির একটি তালিকা যুক্ত করেছি। আপনার জন্য আমার এখানে সবচেয়ে বড় গ্রহণযোগ্যতা হ'ল শারীরিক বিদ্যালয়ের বিপরীতে যেখানে আপনার জীবন এটির সাথে খাপ খাইয়েছে, ঘরে বসে বিদ্যালয়ের পাঠ এখন আপনার জীবনের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া উচিত। আপনি যখন বসন্ত বিরতি থেকে ফিরে আসেন তখন দায়িত্বে থাকবেন, তাই আপনার শিক্ষার মালিক হওয়ার জন্য সময় নিন।

জাস্টিন - পরিচালক সাফল্যের পরিচালক

8:00 জেগে + ঝরনা

8:30 চেক ইমেল

9:00 সকাল ইয়োদা হাঁটা (হাঁটা + পডকাস্ট)

10:15 এসএসএ কাজ

12:15 লাঞ্চ

12:30 স্প্যানিশ পাঠ

1:00 বিকাল জোদা হাঁটা

1:30 এসএসএ কাজ

3:00 বিরতি

3:15 এসএসএ কাজ

5:15 জিম

6:15 রাতের খাবার

সন্ধ্যা সাড়ে। টায় যোদা হেঁটে

7:00 কিছু লোক সম্পর্কিত (জুম কল, ফেসটাইমস ইত্যাদি)

8:00 পরের দিন পরিকল্পনা

8:30 নেটফ্লিক্স

10:30 বাতাস নিচে

11:30 ঘুম

নিশা - শিক্ষার্থীদের সাফল্যের প্রশিক্ষণ ও বিকাশ পরিচালক

সকাল 8 টা: ঘুম থেকে উঠুন / দিনের জন্য প্রস্তুত থাকুন

সকাল 9 টা: প্রাতঃরাশ / প্রতিদিনের কাজ

সকাল 11 টা: প্রকল্পগুলি

রাত 12 টা: লাঞ্চ (ডাব্লু / বুও বা ফুট লঞ্চের তারিখ)

দুপুর ১ টা: প্রকল্প / সভা

সন্ধ্যা 5 টা: অসমাপ্ত এসএসএ কাজ / পডকাস্ট / ব্যক্তিগত প্রকল্পগুলি শেষ করুন

সন্ধ্যা। টা: ওয়ার্কআউট

সন্ধ্যা। টা: রাতের খাবার / ঝরনা / ফুট বন্ধুদের এবং ফ্যাম / বুও সাথে ঝুলুন / ফ্যামের সাথে ভার্চুয়াল গেম খেলুন

রাত ৯ টা: বিছানা / নেটফ্লিক্সের জন্য প্রস্তুত থাকুন

মাইকেল - চিফ অপারেটিং অফিসার

সকাল সাড়ে ৪ টা - ঘুম থেকে উঠুন, শান্ত সময়

5:30 am - সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ প্রকল্পে কাজ করুন (ইমেল / প্রতিক্রিয়া সীমাবদ্ধ করুন)

সকাল 7:30 টা - ওয়ার্কআউট + প্রাতঃরাশ + ঝরনা

সকাল 9 টা থেকে 1 টা পর্যন্ত - দিনের অগ্রাধিকার দিন এবং প্রথমে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রকল্পগুলি / কার্যগুলিতে যোগাযোগ করুন

দুপুর ১ টা থেকে দুপুর ২ টা - দুপুরের খাবার

দুপুর ২ টা - সন্ধ্যা। টা - ইমেলের প্রতিক্রিয়া জানান, ছোট কাজগুলি ছিটকে যান, দলের সাথে বৈঠক করেন

6–8: 30 বিকাল - রান্না করুন, স্ত্রীর সাথে ঝুলে থাকুন, বন্ধুদের সাথে সময় নির্ধারণ করুন, মজা করুন

9 টা - বিছানা

ব্লেয়ার - স্কুল সাফল্যের পরিচালক এবং এস্টেল - চিফ কৌতনেস অফিসার

5:30 am-6:00am: ঘুম থেকে উঠুন + দিনের জন্য প্রস্তুত থাকুন

সকাল 7 টা: বাচ্চা জেগে + খায়

সকাল সাড়ে সাতটায়: প্রাতঃরাশ খাবেন এবং শিশুর সাথে সময় কাটাবেন

সকাল 8 টা: বাচ্চা কেয়ারগিভার / চেক ইমেল / এসএসএ কাজের সাথে চলে

সকাল 9 টা: এসএসএ প্রকল্পের কাজ / সভা

~ 10: 30am: শিশুর খাওয়ান

11:00 am: এসএসএ কাজ

12:00 pm: দুপুরের খাবার / বিরতি

~ 1: 00 pm: বাচ্চা খাওয়ান

1:30 pm: এসএসএ কাজ / সভা

~ 4: 00 pm: বাচ্চা খাওয়ান

সাড়ে চারটায়: এসএসএ কাজ / কোনও চূড়ান্ত ইমেল যোগাযোগ প্রেরণ

6:00 pm: ডিনার

~ 6: 30 pm: ফিড বেবি - মায়ের সাথে বাচ্চা ফিরে :)

7:00 pm: বাচ্চাকে স্নান করুন এবং বই পড়ুন

8:00 pm: ফিড বেবি / বেবি বিছানায় যায়

8:30 pm: chores / পরিষ্কার

9:00 pm: নেটফ্লিক্স

10:00 pm: স্নান, পড়া ইত্যাদি সহ উইন্ড ডাউন

রাত সাড়ে ১০ টা: শয়নকাল

এবং যদি আপনি জানতে চান ... 3: 00am বাচ্চা আবার খায়