2019 প্রতিচ্ছবি: কীভাবে মৃত্যুর জন্য প্রস্তুত করবেন (এমন কিছু যা আপনি পালাতে পারবেন না)

প্রতি বছর, আমি আমার শেষ বছরটি কেমন গেল সে সম্পর্কে একটি প্রতিচ্ছবি চিঠিটি প্রেরণ করি। এই বছর আমি একটি গাইড শেয়ার করতে চেয়েছিলাম: "মৃত্যুর জন্য কীভাবে প্রস্তুত"। মরবিড, আমি জানি, কিন্তু এটি এমন কিছু যা গত কয়েক বছর ধরে আমার জীবনকে গ্রাস করেছে।

এবং এটি জাতি, জাতীয়তা, ধর্ম, লিঙ্গ বা সম্পদ নির্বিশেষে আমাদের সকলের মধ্যে একটি বিষয় হিসাবে ঘটেছিল ... কেবলমাত্র গ্যারান্টিযুক্ত হ'ল একদিন আমরা আমাদের শেষ নিঃশ্বাস নেব এবং ঠিক সেইরকমভাবেই আমরা চলে যাব। এখন আপনি যদি ভাবছেন যে কেন এটি ভাগ করা হচ্ছে, আমি প্রায়শই এমন লোকদের সাথে দেখা করি যারা অনুধাবন করে না এটি কী উপহার, বেঁচে থাকার জন্য, শ্বাস নিতে এবং হতে পারে what

এই গত দুই মাস মোটামুটি হয়েছে। আমার পৃথিবীটা তখন উল্টে গেল যখন আমার মাসি নেলি, আমার প্রিয় মানুষদের মধ্যে, আমার দ্বিতীয় মা এবং এক দুর্দান্ত বন্ধু ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়েছিলেন।

ক্যান্সার অদ্ভুত। একদিকে, আপনি আপনার পছন্দসই কাউকে ভুগতে দেখে চুষে ফেলে তবে এটি আপনাকে বিদায় জানার সুযোগ দেয় এবং এটি কারও চরিত্রের জন্য আলোকিত হওয়ারও সুযোগ। যখন আমরা একটি নতুন দশকে প্রবেশ করি, আমি আমার মাসিকে তার মৃত্যুর জন্য প্রস্তুত করতে সহায়তা করার সময় আমি অভিজ্ঞ 3 "মৃত্যুর ধাপগুলি" থেকে শিখেছি এই পাঠগুলি পাস করতে চাই।

প্রথম পর্যায়: এখনই লাইভ

বেস্ট লাইফ বেস্ট লাইফ

যখন আমার বাবা ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়েছিলাম, আমি নির্লজ্জভাবে ভেবেছিলাম যে প্রত্যেকের কাছে তাদের বালতি তালিকায় জিনিস রয়েছে যা তারা সবসময় করতে চায় কিন্তু কখনও করেনি। আমি প্রভাবশালী ছিলাম, আমি বালতি তালিকাটি দেখেছি কিন্তু যখন আমি আমার বাবাকে জিজ্ঞাসা করেছি:

“তুমি যাবার আগে কি করতে চাও? আপনার বালতি তালিকায় কি আছে "

তিনি বলেছিলেন, "আমি এটি সবই করেছি"। তিনি তার সেরা জীবন যাপন করেছিলেন, সমস্ত স্বপ্ন তিনি পূরণ করেছিলেন। তাই আমার খালা যখন তার নির্ণয় পেয়েছিলেন, তখন তার স্বপ্ন এবং আকাঙ্ক্ষার বিষয়ে আমাদের অগণিত আড্ডা হয়েছিল যে তিনি কীভাবে সর্বদা ক্যামিনো ডি সান্টিয়াগো হাঁটাচলা বা ফুজি মাউন্ট হাইকিং বা আম্পায়ার হওয়ার মতো অ্যাডভেঞ্চারে যেতে চেয়েছিলেন যাতে তিনি প্রতিদিন টেনিস দেখতে পারেন।

তবে একটি স্বপ্ন, যে জিনিসটি তিনি যে কোনও কিছুর চেয়ে সত্যই চেয়েছিলেন তা ছিল তার ছেলেদের স্নাতক দেখানো এবং তার সন্তানদের শিক্ষার দায়িত্ব পালনের জন্য। এটি একটি লক্ষ্য হয়ে উঠল, আমরা যখন কোনও অ্যাপয়েন্টমেন্টে যেতাম বা যখন সে চিকিত্সা থেকে বিরত থাকে তখন আমরা যে উত্তর তারকাটিকে কেন্দ্র করেছিলাম তার প্রতি আমরা দৃষ্টি নিবদ্ধ করি।

ছেলেদের স্নাতক স্নাতক দেখলে কত বিস্ময়কর হবে তা আমি তাকে মনে করিয়ে দিয়েছিলাম। যখন স্নাতকোত্তর দিনটি ঘটেছিল, তখন বুঝতে পারছিলাম যে তিনি খুব শীঘ্রই চলে যাবেন realize এটাই তার বক্তব্য ছিল "আমি এটি সব করে দিয়েছি।"

অ্যাকশন আইটেম: সুতরাং আপনার জন্য, আপনি এই জীবনে আপনি যা করতে চান তা ভেবে দেখেছেন?

  • আপনি কি জানেন যে আপনার কাছে বড় বা ছোট কী গুরুত্বপূর্ণ?
  • আপনি কি নিজেকে ভালোবাসেন এমন লোকদের সাথে নিজেকে ঘিরে রাখছেন?
  • আপনি কি সেই সব দুঃসাহসিক কাজ চালিয়ে যান যা আপনি সর্বদা করতে চান?
  • আপনি যে প্রভাবটি তৈরি করতে চান তা তৈরি করেন?

দ্বিতীয় ধাপ: লিভিং অপারেশন

আপনার প্রশাসক (এটি তেমন উত্তেজনাপূর্ণ নয়, তবে গুরুত্বপূর্ণ)

বেশিরভাগ লোক অ্যাডমিন পছন্দ করে না। ডেথ অ্যাডমিন কমপক্ষে প্রিয় ধরণের অ্যাডমিন, সিঙ্গাপুরে working 87% কর্মজীবী ​​প্রাপ্ত বয়স্কদের এমনকি ইচ্ছাশক্তিও নেই।

আপনি যখন কাউকে হারিয়ে ফেলেন, আপনি শোক প্রকাশ করুন, শোক প্রকাশ করুন, আপনি দুঃখ বোধ করবেন, আপনি এমনকি রাগও বোধ করতে পারেন তবে ভাবুন কতটা হতাশার কারণ যখন আপনাকে প্রশাসকের আশেপাশে নেভিগেট করার দরকার পড়ে। আমার বাবার যখন নির্ণয় করা হয়েছিল এবং বলা হয়েছিল যে তাঁর বেঁচে থাকার জন্য এক বছরেরও কম সময় রয়েছে, তিনি সৌদি আরবে কর্মরত ছিলেন, চলে যেতে হয়েছিল, সিঙ্গাপুরে শল্য চিকিত্সার জন্য গিয়েছিলেন এবং তারপরে আমরা ১১ মাসের মধ্যে সমস্ত দেশে ফিরে গেলাম। অনেক ঘটেছে ... দ্রুত।

আমি সবেমাত্র 21 বছর বয়সে এসেছি এবং আমার মা মিশরে বিদেশী ছিলেন। প্রক্রিয়াটি নেভিগেট করতে আমাদের দু'জনেরই বেশ কষ্ট হয়েছিল। এমনকি আমার বাবার মালিকানাধীন কিছু সম্পত্তি তাদের ক্রিয়াকলাপ জারি করা হয়নি।

আমি কোনও আইনজীবী বা আর্থিক পরামর্শদাতা নই তবে লাইফ অ্যাডমিন দিয়ে আপনাকে সহায়তা করার জন্য প্রচুর সরঞ্জাম এবং অ্যাপ্লিকেশন রয়েছে। অথবা এমনকি আপনার সমস্ত তথ্য সংরক্ষণ করে গুগল ফোল্ডার / শীট দিয়ে শুরু করুন:

  • সম্পদ (সম্পত্তি / স্টক / নগদ / ব্যাংক অ্যাকাউন্ট / গহনা)
  • দায়
  • জীবনবীমা
  • সিপিএফ মনোনয়ন (আপনি যদি সিঙ্গাপুরে থাকেন)
  • এবং আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ যে কোনও কিছু ...

আমার খালার মামলায়, যেমন তার স্বামী ক্রমান্বয়ে অসুস্থ, আমরাও নিশ্চিত করতে হয়েছিল যে তার ছেলেরা ব্যাংক অ্যাকাউন্টে অ্যাক্সেস পেয়েছে এবং তাদের বাবার পক্ষে প্রশাসনের পক্ষে দীর্ঘস্থায়ী আইনজীবী ছিল। আমরা সমস্ত কিছু তালিকাভুক্ত একটি মুদ্রিত ফোল্ডার তৈরি করেছি যাতে তারা সেখান থেকে মৃত্যু প্রশাসককে চলাচল করতে পারে। আপনার প্রিয়জনের জন্য আপনি এটি আরও সহজ করেছেন তা নিশ্চিত করুন।

অ্যাকশন আইটেম: সুতরাং আপনার নিজের তালিকা তৈরি শুরু করুন। আপনার সঙ্গী / স্ত্রী / পিতা / মাতা / সেরা বন্ধুর সাথে কথা বলুন। আপনি আপনার জিনিস দিয়ে কি করতে চান? আপনার শহরে আপনার ইচ্ছা বা গুগল আইনী পরিষেবাদি লিখতে সম্ভবত মেমোরির মতো একটি সরঞ্জাম ব্যবহার করুন।

তৃতীয় ধাপ: আপনার উত্তরাধিকার বেঁচে থাকা

আপনি যখন যেতে চলেছেন… বা চলে যাবেন তখন কী হয়?

এই পদক্ষেপের জন্য, এটি সত্যই শক্ত, কারণ আমাদের মধ্যে কেউই মৃত্যু সম্পর্কে ভাবতে চায় না। মানুষ হিসাবে আমরা বেঁচে থাকি এবং চিন্তা করি যে আমরা চিরকাল বেঁচে থাকব।

আমাদের শক্ত প্রশ্নগুলির মতো চিন্তা করা দরকার: "আপনি কোন উত্তরাধিকারটি ছেড়ে যেতে চান? আপনি কোন traditionতিহ্য অবিরত রাখতে চান? "

আমার খালা কখনই কারও উপর বোঝা হতে চাননি। এর মধ্যে পুনর্বাসিত হওয়া না চাওয়া অন্তর্ভুক্ত। তাই সময় যখন এসেছিল তখন আমাকে তার ইচ্ছাকে সম্মান করতে হয়েছিল এবং আমি তাকে শেষ নিঃশ্বাস নিতে দেখেছি saw

তার অনুরোধটি যেমন ছিল তার অনুরোধ, একটি বৃহত ইসলামী জানাজা যেখানে শত শত লোকেরা তাঁর জীবন প্রার্থনা, শোক ও উদযাপন করতে এসেছিল। আমি তার মৃতদেহটি ধুয়ে ফেললাম (তিনি ইসলামে আমাদের একটি অনুষ্ঠান) তিনি আমাকে যেমন অনুরোধ করেছিলেন তেমনই।

আমার খালাও একজন দুর্দান্ত দানশীল ছিলেন এবং তার দেওয়া চালিয়ে যাওয়ার ইচ্ছা ছিল। দুর্ভাগ্যক্রমে আমাদের সময় ছিল না, এবং তিনি সেট আপ করেনি।

তবে যদি আপনি এটির কিছু ভাবছেন তবে আপনি একটি বিশ্বাস স্থাপন করতে পারেন এবং আপনার লাভগুলি বিতরণ করতে পারেন যাতে আপনি ক্রমাগত মৃত্যুর মধ্যেও দিতে পারেন।

ক্রিয়া আইটেম: আপনি কোন উত্তরাধিকার ছেড়ে যেতে চান? আপনি কোন traditionতিহ্য অবিরত রাখতে চান?

মৃত্যু আমাদের সেরা জীবন যাপনের একটি অনুস্মারক

আমি আমার মাসিকে তার জীবনের এই অধ্যায়টি সাহায্য করার সুযোগ পেয়েছি। মৃত্যুর জন্য তাকে প্রস্তুত করা আমাকে বেঁচে থাকার অর্থ কী মনে করিয়ে দিয়েছিল। আমার মানগুলির সাথে সারিবদ্ধ হতে।

আমার খালা একটি উল্লেখযোগ্য মহিলা ছিল। তিনি সর্বদা তার কথাটিকে সম্মানিত করেছিলেন, যেভাবে তিনি নিজেকে ধরে রেখেছিলেন, তিনি তার চারপাশের প্রত্যেকের জন্য যে মানক রেখেছিলেন। তিনি সদয় ছিলেন, তিনি দিচ্ছিলেন এবং মৃত্যুর মুখোমুখি হওয়ার সময়ে তিনি নির্ভীক ছিলেন।

তার জানাজায়, সেইগুলিই লোকেরা মনে রেখেছিল: তার মূল্যবোধ, তার সদয় আচরণ।

জীবন আমাদের ভাল সময় এবং খারাপ সময় দেবে, কিন্তু মৃত্যু আমাদের স্মরণ করিয়ে দেয় যে আমাদের সময়টি নির্বিচারে। আপনি এটি গণনা করতে হবে? সুতরাং আপনার কাছে আমার প্রশ্নটি: আগামীকাল যদি আপনার শেষ হয় তবে আপনি কি তার জন্য প্রস্তুত হবেন?

আপনি কোন গল্পটি পিছনে ছেড়ে যেতে চান?

আপনি যদি আগের প্রতিচ্ছবিগুলি পড়তে চান:

2018 প্রতিচ্ছবি: আত্মসমর্পণের বছর

2017 প্রতিবিম্ব: সুপারহিরোগুলি অতিরিক্ত-রেট হয়েছে